قهوه یکی از نوشیدنی های انرژی زا و محبوب در سراسر جهان است. بعلاوه سرشار از ماده ای به نام کافئین می باشد که این ماده بعنوان یک داروی محرک در دانه، برگ و میوه برخی گیاهان یافت می شود. محبوبیت این نوشیدنی بیشتر به دلیل افزایش سطح انرژی و هوشیاری و رفع احساس سستی و خواب آلودگی شناخته می شود. اما باید گفت که کافئین فواید زیادی برای سلامت قلب و عروق، کبد و روده بزرگ، چشم، کاهش اشتها و کاهش وزن، بهبود عملکرد و سرعت و استقامت عضلات بدن به ویژه برای ورزش دارد. همچنین مزایای ضد سرطانی داشته و در پیشگیری از دیابت موثر است.
قهوه در کنار تمام فوایدی که برای سلامتی کلی بدن دارد، خواص و مزایای بی شماری نیز برای پوست و موها دارد. به طوری که امروزه در ساخت بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو از کافئین استفاده می شود. قهوه منبع غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان می باشد و مزایای پاکسازی و ضد التهابی دارد. از این رو برای افزایش جریان خون و متعادل کردن pH پوست و بهبود مشکلاتی نظیر لک و آکنه موثر است. در این مقاله تلاش کرده ایم تا مهم ترین مزایای قهوه و کافئین برای پوست و موها را بررسی کنیم. پس در ادامه با ما همراه شوید.
بر اساس پژوهش ها کافئین با داشتن آنتی اکسیدان های قوی و موثر می تواند آسیب پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه های UV نور خورشید را بهبود دهد. در واقع آنتی اکسیدان های موجود در کافئین از پلی فنول های چای سبز قوی تر می باشند. این آنتی اکسیدان ها به خوبی اثرات مخرب رادیکال های آزاد که یکی از دلایل پیری زودرس پوست هستند را نیز خنثی می سازند. بنابراین مانع ایجاد چین و چروک و خطوط ریز و کاهش انعطاف پذری و حالت ارتجاعی پوست می شوند.
کافئین یک ماده موثر شفاف کننده پوست است. این ماده با تنگ نمودن عروق خونی و کاهش جریان خون، پوست را روشن و یکدست تر می سازد. بعلاوه خاصیت ضد تورم و آنتی اکسیدانی کافئین قهوه نیز در این امر موثر است. از طرفی هم آنتی اکسیدان ها، مواد فعال و محرک و اسیدهای کلروژنیک موجود در قهوه آن را به یک اسکراب موثر تبدیل کرده است. در نتیجه قهوه را می توان یک لایه بردار عالی برای پوست دانست که باعث حذف سلول های مرده پوست شده و آن را شفاف تر می سازد. این اسکراب موثر برای مقابله با آکنه و لک ها و رفع انسداد منافذ پوست نیز ایده آل است.
کافئین به دلیل داشتن ترکیبات قوی و خواص ضد التهابی موثر می تواند به کاهش پف و تیرگی و حلقه های سیاه دور چشم کمک کند. همچنین با جلوگیری از تجمع خون در نواحی زیر چشم نیز باعث بهبود سایه های تیره پوست در این قسمت می شود.
همان طور که می دانید آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در قهوه اثرات ضد پیری دارند. در واقع کافئین در قهوه قابلیت ترمیم آسیب های پوستی ناشی از عوامل محیطی، استرس یا حتی اشعه UV و ... را داشته و در درمان و پیشگیری از ایجاد علائم پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. بنابراین مشکلاتی مانند خطوط ظریف و پف و ... را ترمیم کرده و در نتیجه ظاهر سالم، صاف، محکم و سفت تری به پوست می دهد. افزون بر این، از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می نماید.
کافئین خواص ضد التهابی موثری دارد که می تواند میزان التهاب و قرمزی پوست را کاهش دهد. بنابراین باعث آرام ساختن و تسکین پوست شده و ظاهر آن را بهبود می دهد. این ماده حتی در کاهش رزاسه نیز موثر است. زیرا با منقبض کردن عروق خونی باعث بهبود وضعیت قرمزی پوست و برافروختگی صورت و رزاسه می شود. به طوری که مصرف موضعی آن به عنوان دیورتیک عمل کرده و از طریق بهبود گردش خون و مزایای آنتی اکسیدانی قوی قرمزی یا سوزش پوست ناشی از آفتاب سوختگی یا رزاسه را تسکین می دهد.
قهوه تاثیر بی نظیری بر روی بهبود سلولیت پوست دارد. کافئین موجود در آن، آبی که در سلول های چربی وجود دارد را از بین می برد. بنابراین این آب از سطح پوست گرفته می شود و ظاهر سلولیت را به حداقل می رساند. به همنی دلیل کافئین قهوه با کاهش این عارضه باعث ایجاد پوستی صاف تر و نرم تر می شود. بر اساس تحقیقات صورت گرفته محصولات مراقبت از پوست حاوی کافئین تا 17 درصد موجب کاهش اندازه سلول های چربی سلولیت می شوند.
کافئین در کنار مزایای فوق العاده ای که برای پوست دارد، باعث تحریک فولیکول های مو نیز می شود. این ماده اثر هورمون مردانه ای به نام دی هیدروتستوسترون (DHT) که بر روی فولیکول ها و غده‌های حساس مو تأثیر منفی می گذارد را مهار می کند و مانع آسیب این هورمون به فولیکول های مو می شود. در نتیجه فاز رشد مو به خوبی انجام شده و ریشه های مو نیز محکم تر می شوند. بر اساس تحقیقات انجام شده، کافئین می تواند رشد فولیکول های مو را تا حدود 64 درصد افزایش دهد. از طرفی چرخه زندگی مو را تا 33 درصد طولانی تر می سازد.
آنتی اکسیدان های قوی در قهوه باعث براق و درخشان تر شدن موها شده و حالت پذیری آن ها را بهبود می دهد. کافئین می تواند ساقه مو را قوی تر کرده و علاوه بر استحکام، درخشش و شفافیت زیبا و طبیعی به موهایتان ببخشد.
پس از شناخت ویژگی ها و مزایای متعدد قهوه و کافئین برای سلامتی بدن و پوست و موها، احتمالا این سوال برایتان پیش آمده است که چگونه از این مزایا بهره مند شویم؟ برای این منظور سه روش وجود دارد که در ادامه توضیح می دهیم.
شما می توانید با نوشیدن دو تا چهار فنجان قهوه و چای در روز به مزایای آن دسترسی پیدا کنید. اما فراموش نکنید که میزان مناسب و توصیه شده مصرف کافئین را در نظر بگیرید. زیرا مصرف بیش از حد آن می تواند سبب احساس بی قراری، تحریک پذیری و اضطراب شود. بعلاوه این ماده ممکن است برای همه افراد به ویژه خانم های باردار مناسب نبوده و در برخی افراد حساسیت زا باشد. بنابراین اگر شرایط خاصی دارید باید در نوشیدن آن احتیاط کنید.
روش دیگری که برای این منظور وجود دارد، مصرف موضعی قهوه یا کافئین است. در این روش می توانید به کمک پودر قهوه یا قهوه دم کرده و یا چای و ... یک ماسک برای پوست و موهایتان تهیه کنید. روش های مختلفی برای درست کردن ماسک قهوه وجود دارد. برای مثال ترکیب قهوه و شیر به عنوان یک ماسک صورت لایه بردار، ترکیب روغن زیتون و قهوه به عنوان ماسک نرم کننده پوست، ترکیب شیر یا ماست و عسل با قهوه برای ابرسانی پوست، مخلوط یک فنجان قهوه با نمک دریا و مقداری عسل به عنوان یک لایه بردار قوی از جمله ماسک هایی هستند که می توانید از آن ها کمک بگیرید. همچنین می توانید از چای کیسه ای مرطوب برای این کار استفاده کرده و آن را به مدت 5 دقیقه زیر چشم های خود قرار دهید. برگ های چای حاوی کافئین بوده و در رفع پف و تیرگی موثر هستند. برای موهایتانی نیز پیشنهاد می کنیم قهوه دم کرده را روی موهای خود بگذارید.
یکی از آسان ترین و موثرترین روش های بهره مند شدن از مزایای قهوه و کافئین استفاده از محصولاتی است که با این مواد ساخته شده اند. روش تهیه ماسک های خانگی ممکن است برای همه مناسب نباشد. زیرا احتمال بروز حساسیت و واکنش های آلرژیک به ویژه در افراد دارای پوست های حساس وجود دارد. اما محصولات آماده که حاوی قهوه یا کافئین هستند و در کمپانی های معتبر تولید شده اند، آزمایشات و مراحل علمی متعددی را پشت سر گذاشته اند. این محصولات نه تنها فواید قهوه و کافئین را به خوبی به پوست منتقل می کنند بلکه باعث ایجاد آلرژی و آسیب های پوستی نیز نخواهند شد. بنابراین شما می توانید از کرم های صورت و دورچشم حاوی قهوه یا کافئین، شامپوها و محصولات مراقبت از مو و تونیک های ضد ریزش مو حاوی این مواد استفاده نمایید. در ادامه محصولات موثری که حاوی قهوه یا کافئین هستند معرفی می کنیم.
یکی از موثرترین و شناخته شده ترین محصولات ضد تیرگی دورچشم، سرم دورچشم ضد تیرگی و پف کافئین اوردینری است. این سرم حاوی کافئین و آنتی اکسیدان های زیادی بوده که در کاهش پف و تیرگی های دور چشم موثر می باشد. همچنین از پوست اطراف چشم در مقابل آفتاب و سایر عوامل آسیب رسان محافظت نموده و بافت پوستی این نواحی را ترمیم می کند. این محصول باعث افزایش گردش جریان خون در پوست اطراف چشم ها شده و با انرژی بخشی موجب افزایش جوانی دور چشم می شود. از طرفی دیگر دارای مزایای ضدچروک و روشن کننده موثری می باشد. این محصول بی نظیر قابلیت جذب سریعی داشته و برای همه افراد مناسب است.
سرم روشن کننده و درخشان کننده پوست جنسینگ اوریجینز مدل Into The Glow نیز محصولی ایده آل برای روشن و درخشان تر شدن ظاهر و رنگ پوست است. این سرم دارای 5% کمپلکس بازسازی کننده پوست، اسیدهای AHA و BHA، ویتامین C، هیالورونیک اسید و کافئین دانه قهوه سبز می باشد. همچنین فرمول سریع الاثری داشته و با افزایش گردش سلولی و لایه برداری پوست به کاهش ظاهر منافذ باز، لک و کدری و تیرگی های پوست کمک می کند. این سرم به مرور سبب افزایش شادابی و شفافیت پوست شده و آن را صاف و یکدست می کند. به علاوه از طریق آبرسانی و کمک به حفظ رطوبت پوست باعث احیا و انرژی بخشی به آن می شود. این سرم برای پوست های نرمال و مختلط مناسب است.
اگر به دنبال محصول حاوی کافئین برای مراقبت و تقویت موهایتان می باشید، سرم مولتی پپتید پرپشت کننده و ضخیم کننده مو اوردینری انتخابی بی نظیر است. این سرم مغذی با ترکیبی از پپتیدها در کنار عصاره های گیاهی متعدد و کافئین فرموله شده و عملکرد فوق العاده موثر و کارآمدی برای درمان و مراقبت از موها دارد. این سرم با تغذیه و تقویت موها باعث افزایش قابل مشاهده ضخامت آن ها می شود. در نتیجه تارهای مو را ضخیم و پرپشت تر می سازد. این محصول در واقع برای حمایت از پوست سر و ایجاد موهای متراکم تر و پرتر و سالم تر طراحی شده و مشکلات ریزش مو و نازک و شکننده بودن آن ها را بهبود می دهد. فرمولاسیون این سرم بر پایه آب، غلیظ و در عین حال سبک بوده و دارای PH 4.75 - 5.75 می باشد. از طرفی دیگر فاقد مواد مضری همچون عطر، الکل، سیلیکون، پارابن، سولفات و ... بوده و برای همه افراد با هر نوع مو مناسب می باشد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
