بستن

بنر هدر دسکتاپ
بنر هدر موبایل

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست
چکیده این مطلب : انتشار : 1403/01/06 0 نظر

امروزه با مشخص شدن فواید بی نظیر اسیدهای پوستی، این ترکیبات جایگاه ویژه ای پیدا کرده اند. داشتن بهترین اسیدهای مراقبت از پوست می تواند جوانی و درخشش طولانی مدتی را که انتظارش را داشتید به شما بدهد. تصور غلط رایج در مورد اسیدها این است که پوست شما را تخریب می کند و برای مراقبت از پوست مناسب نیست. با این حال، آنها به عنوان ضروری ترین مواد برای از بین بردن هایپرپیگمنتاسیون و کمک به روشن شدن تدریجی پوست ظاهر شده اند. به همین خاطر اسیدها را می توان جزو تاثیرگزارترین ترکیبات مراقبت پوستی معرفی کرد. البته نکته بسیار مهم، انتخاب اسید مناسب می باشد. زیرا اسیدها انواع مختلفی دارند و این امر ممکن است شما را در انتخاب گمراه سازد. اگر مطمئن نیستید که چه اسیدی با توجه به نوع و شرایط پوستتان به شما کمک می کند، ادامه این مطلب را مطالعه نمایید. زیرا ما در این مقاله تفکیک ساده ای که برای شروع با بهترین اسیدهای لایه بردار به آن نیاز دارید را شرح خواهیم دارد. در اینجا راهنمای کاملی برای انتخاب اسید مناسب برای روتین مراقبت از پوست شما آورده شده است. پس با ما همراه باشید. 

راهنمای اسیدهای مراقبت از پوست

اسیدهای مراقبت از پوست انواع مختلفی دارند. این اسیدها شامل آلفاهیدروکسی اسیدها (AHA)، بتاهیدروکسی اسیدها (BHA)، پلی هیدروکسی اسیدها  (PHA)می باشند. اما رایج ترین اسیدهای پوستی عمدتاً دو نوع زیر هستند:

-    آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs): شامل لاکتیک اسید، گلایکولیک اسید و ...
-    بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs): شامل سالیسیلیک اسید و ....

در حالی که هر دو اسید به عنوان لایه بردار عمل می کنند، اما هر دو نوع کاملا متفاوت هستند و روی پوست عملکرد متفاوتی را ارائه می دهند. به عنوان مثال،AHA  ها (اسیدهای محلول در آب، مانند اسید گلیکولیک) با شکستن سلول های مرده پوست روی سطح، پوست شما را لایه برداری می کنند. در حالی که BHA ها (اسیدهای محلول در چربی، مانند اسید سالیسیلیک) عمیق تر در منافذ پوست فرو می روند و آنها را باز می کنند. اسیدهای گلیکولیک و سالیسیلیک دو اسید متداول در محصولات مراقبت از پوست هستند. با این حال، برخی از اسیدها مانند آزلائیک اسید نه AHA و نه BHA نیستند، اما برای پوست شما مفید می باشند. به همین خاطر در محصولات مراقبت از پوست یافت می شوند. حال بیایید در مورد همه این نوع اسیدها و انتخاب هر یک از آنها برای انواع پوست اطلاعاتی کسب کنیم. در ادامه بطور جداگانه بررسی می کنیم که هر اسید چیست و برای چه کسی مناسب است.

انوع اسیدها 

1.    گلیکولیک اسید (Glycolic Acid)

گلیکولیک اسید رایج ترین آلفا هیدروکسی اسید است که در محصولات مراقبت از پوست از جمله لایه بردارهای شیمیایی استفاده می شود. این ماده معمولا از نیشکر به دست می آید. اسید گلیکولیک به آرامی پوست را لایه برداری می کند و به کاهش خطوط ریز، چین و چروک و لکه های تیره کمک می کند. همچنین بافت و ضخامت پوست را بهبود می بخشد و به یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند. اسید گلیکولیک را می توان برای روشن کردن پوست و درمان آکنه، اسکار آکنه و هایپرپیگمنتاسیون استفاده کرد. این اسید برای پوست های دچار علائم پیری عالی است. تقریباً همه انواع پوست بخصوص پوست های چرب آن را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، باید قبل از استفاده از اسید گلیکولیک با یک متخصص پوست مشورت کنید. از طرفی، شیر ترش، عسل، سیب، انگور و پاپایا منابع طبیعی خوبی از اسید گلیکولیک هستند. بنابراین می توان از آنها در تهیه ماسک ها و اسکراب های خانگی مراقبت از پوست استفاده کرد.

یکی از بهترین محصولات حاوی گلایکولیک اسید در بازار، تونر گلیکولیک اسید 7% اوردینری است. این تونر با لایه برداری ملایم پوست، باعث روشن و شفاف و یکدست شدن ان می شود. همچنین به کاهش تیرگی و لک های پوستی و ناهمواری ها کمک می کند. از دیگر مزایای آن می توان به رطوبت‌رسانی، ترمیم، افزایش انعطاف پذیری و استحکام پوست اشاره کرد. این تونر سرشار از آمینواسیدهای مغذی و تسکین دهنده پوست است. بنابراین به شادابی پوست و کاهش علائم پیری کمک می کند. بعلاوه باعث پاکسازی منافذ؛ کنترل چربی و جلوگیری از ایجاد جوش می شود. این تونر فاقد مواد مضری مانند الکل بوده و مناسب انواع پوست است. 

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست

2.    سالیسیلیک اسید (Salicylic Acid) 

اسید سالیسیلیک یک اسید بتا هیدروکسی است. این اسید خاصیت کمدولیتیک دارد، به این معنی که به عمق منافذ پوست رفته و آنها را باز می کند. علاوه بر این، به شکستن بالاترین لایه سلول های پوست شما و از بین بردن سلول های مرده کمک می کند. به همین دلیل در درمان جوش و آکنه و کومدون بسیار موثر است. خصوصا نوجوانانی که به دلیل مراقبت نامناسب از پوست، تغییرات هورمونی، مصرف شیرینی، غذاهای ناسالم، آرایش کردن و استرس دچار جوش های مکرر می شوند، می توانند مصرف این اسید پوستی را جدی بگیرند. بنابراین دفعه بعد که برای خرید محصولات مراقبت از پوست معمولی خود یا انجام لایه برداری شیمیایی حرفه ای اقدام می کنید، از سرم اسید سالیسیلیک استفاده کنید. اسید سالیسیلیک به طور ویژه برای پوست های چرب و مستعد جوش و آکنه مفید است. با این حال، اسید سالیسیلیک نیز یک سالیسیلات است و ساختار آن مشابه آسپرین (اسید استیل سالیسیلیک) می باشد. بنابراین اگر به آسپرین حساسیت دارید، از مصرف اسید سالیسیلیک اجتناب کنید. در غیر اینصورت این اسید لایه بردار بهترین ترکیبات برای درمان و پیشگیری جوش و کنترل سبوم و چربی پوست است. جالب است بدانید که اسید سالیسیلیک به کاهش لک ها نیز کمک می کند. 

سرم لایه بردار سالیسیلیک اسید 2% سلوشن اوردینری یک لایه بردار اسیدی غلیظ حاوی 2 درصد اسید سالیسیلیک می باشد. این سرم با لایه برداری ملایم، سلول های مرده و ناخالصی های پوست را از بین می برد. بعلاوه منافذ پوست را پاکسازی نموده و از مسدود شدن آن جلوگیری می کند. در نتیجه بطور موثری سبب پیشگیری و درمان جوش ها و آکنه ها می شود. این سرم همچنین با ظاهر لکه های تیره و جای آکنه و جوش های پوستی مبارزه می کند. استفاده از این سرم باعث کنترل میزان سبوم یا چربی پوست، کاهش منافذ باز و شفاف و یکدست شدن پوست می شود. این محصول فرمول سبک و ملایمی دارد که برای انواع پوست ها مناسب است.

3.    آزلائیک اسید (Azelaic Acid) 

اسید آزلائیک یک اسید دی کربوکسیلیک اشباع است که به طور طبیعی در پوست شما وجود دارد. این اسید توسط مخمری تولید می شود که روی پوست شما باقی می ماند. همچنین در گندم و جو یافت می شود و یک لایه بردار عالی است. آزلائیک اسید برای درمان آکنه بسیار محبوب بوده و دارای خواص ضد التهابی می باشد. علاوه بر جوش و آکنه، به کاهش رنگدانه های تیره پوست نیز کمک می کند. اسید آزلائیک برای انواع پوست از جمله پوست های حساس مناسب است. این ماده برای کاهش التهاب بسیار عالی عمل می کند. بطوریکه هر کسی که روزاسه دارد می تواند از این اسید برای کاهش علائم و آرامش پوست خود استفاده نماید. 

اگر قصد انتخاب اسید آزلائیک را دارید، می توانید از کرم ضد جوش آزلائیک اسید 10 درصد اوردینری استفاده کنید. این کرم حاوی 10% آزلائیک اسید و مواد معدنی بوده و به بهبود مشکلات زیادی کمک می کند. کاهش جوش و آکنه ها و جلوگیری از بروز مجدد آن ها، بهبود لک و جای جوش و تیرگی ها، بهبود کدری و علائم پیری زودرس و اصلاح ناهمواری های پوست برخی از مزایای مهم این محصول هستند. بنابراین به شما کمک می کند تا پوستی روشن و یکدست تر داشته باشید. خواص آنتی اکسیدانی آن نیز سبب محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد می شود. این کرم دارای بافت سبکی بصورت کرم ژل با جذب سریع می باشد. لذا پوستتان را چرب نمی کند. همچنین فاقد مواد مضر بوده و برای انواع پوست مناسب است. 

4.    ماندلیک اسید (Mandelic Acid) 

ماندلیک اسید یک اسید AHA است که در درمان آکنه، ملاسما، چین و چروک و هایپرپیگمنتاسیون مانند جادو عمل می کند. همچنین گفته می شود که کیفیت پوست های دچار علائم پیری را با بهبود خاصیت ارتجاعی بهبود می بخشد. اسید ماندلیک معمولاً از بادام تلخ به دست می آید. با این حال، در برخی موارد ممکن است به صورت مصنوعی نیز تولید شود. مندلیک اسید ساختار درشت تری دارد و برای نفوذ به پوست شما زمان بیشتری می برد. این موضوع، آن را برای پوست های حساس نیز ایده آل می کند. همچنین برای پوست های خشک خوب است. زیرا با افزایش تولید سبوم، آن ها را مرطوب نگه می دارد. اما این خاصیت می تواند اسید مندلیک را برای پوست های چرب نامناسب کند. همچنین در کنار اسید سالیسیلیک، اسید ماندلیک هم برای افرادی که رنگ پوست تیره تر و مشکلات تغییر رنگ پوست دارند، به خوبی عمل می کند. 

چنانچه انتخاب شما در میان اسیدهای پوستی، اسید ماندلیک باشد، می توانید از سرم لایه بردار ماندلیک اسید 10% و هیالورونیک اسید اوردینری استفاده کنید. این سرم حاوی 10% ماندلیک اسید یا AHA برای لایه برداری بسیار ملایم و سطحی پوست است. در نتیجه به حذف سلول های مرده پوست و تسریع روند بازسازی و تجدید سلولی کمک می کند. بطوریکه بافت و رنگ پوست را بهبود می دهد. از طرفی به لطف هیالورونیک اسید پوستتان را ابرسانی می کند. اندازه مولکولی بزرگ تر این اسید باعث نفوذ آهسته تر و عملکرد ملایم تر محصول می شود. به همین خاطر ضد حساسیت بوده و برای انواع پوست حتی پوست های حساس مناسب است. این سرم در کاهش خطوط ریز و چروک ها و صاف و یکدست شدن سطح پوست موثر است. همچنین پوستتان را روشن و شفاف و لطیف می کند. 

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست

5.    لاکتیک اسید (Lactic Acid) 

اسید لاکتیک نیز یک AHA و یک لایه بردار ملایم است. این اسید یک ماده موثر مراقبت از پوست می باشد که معمولاً در شیر یافت می شود. به همین دلیل است که در زمان های قدیم، زنان حمام شیر را ترجیح می دادند. استفاده از اسید لاکتیک روی پوست استحکام آن را بهبود می بخشد و آن را صاف می کند. بعلاوه باعث بهبود عملکرد رطوبت رسانی می شود. بنابراین اگر پوست خشکی دارید و به دنبال ترکیبی برای مرطوب نگه داشتن آن هستید، می توانید اسید لاکتیک را امتحان کنید. این اسید روی پوست های مستعد پیری نیز عالی عمل می کند. زیرا از بروز خطوط و چین و چروک های ریز جلوگیری می نماید. بنابراین به نوعی دارای خواص ضد چروک ملایم نیز می باشد.

سرم لاکتیک اسید 5% اوردینری محصولی برای جوانسازی و آبرسانی پوست است. این سرم ضمن لایه برداری ملایم و حذف سلول های مرده پوست باعث افزایش کلاژن سازی می شود. در نتیجه به بازسازی پوست و کاهش لک ها و خطوط و چروک آن کمک می کند. به همین خاطر پوستتان را به وضوح روشن و شفاف و درخشان و نرم و یکدست می کند. بعلاوه با آبرسانی مانع خشک شدن پوست می شود. این محصول مواد مضری نداشته و باعث ایجاد تحریک و التهاب و حساسیت در پوست نمی شود. لذا برای انواع پوست حتی پوست حساس قابل استفاده است. این سرم اوردینری در غلظت بالاتر نیز موجود است. یعنی شما می توانید با توجه به نیاز پوستتان از سرم لاکتیک اسید 10 درصد و هیالورونیک اسید اوردینری استفاده کنید. 

6.    کوجیک اسید (Kojic Acid) 

اسید کوجیک توسط انواع مختلفی از قارچ ها، به ویژه قارچ Aspergillus oryzae (به ژاپنی کوجی) تولید می شود. همچنین یک محصول جانبی در طی تخمیر شراب برنج و سس سویا است. اسید کوجیک به دلیل خاصیت روشن کننده پوست در محصولات مراقبت پوستی استفاده می شود. این ماده می تواند ظاهر آسیب های ناشی از آفتاب، لک و تیرگی های ناشی از افزایش سن، لکه ها و اسکارها را کاهش دهد. همچنین اثرات ضد پیری دارد. مصرف کوجیک اسید نتایج قابل مشاهده ای به شما می دهد. اما از طرف دیگر، اگر مناسب شما نباشد، می تواند پوست شما را تحریک کند. همچنین ممکن است پوست شما را مستعد آفتاب سوختگی نماید. بنابراین، اسید کوجیک باید بسیار با احتیاط استفاده شود. بهتر است برای مصرف آن با یک کارشناس و متخصص پوست و زیبایی مشورت کنید تا ببینید با پوست شما سازگار است یا خیر. همچنین روش صحیح استفاده از آن را برای پوستتان دریافت کنید. 

7.    هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid) 

اسید هیالورونیک (HA) قوی ترین ابرسان است که با نام هیالورونان نیز نامیده می شود. این ماده به طور طبیعی توسط بدن نیز تولید می شود. بعلاوه بیشتر در بافت های همبند، پوست و چشم شما یافت می شود. هیالورونیک اسید قابلیت جذب رطوبت تا 1000 برابر وزن خود را دارد. لذا با جذب و اتصال آب به ابرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست شما کمک می کند. در نتیجه از بروز پیری زودرس جلوگیری می نماید. عواملی مانند استرس محیطی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند بر سطوح اسید هیالورونیک در بدن شما به ویژه پوست تأثیر بگذارد. برای جلوگیری از این کاهش باید از محصولات مراقبت از پوست حاوی HA استفاده کنید. اسید هیالورونیک مزایای مراقبت از پوست بسیار خوبی را برای انواع پوست ارائه می دهد. با این حال، اگر پوست کم آب و مستعد پیری دارید، حتما باید این اسید را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید. این ماده با افزایش سطح هیدراتاسیون، نشانه های پیری پوست را بهبود داده و پوستتان را صاف و سفت نگه می دارد. در میان اسیدهای مراقبت از پوست، اسید هیالورونیک یکی از ملایم ترین اسیدها بوده و برخلاف سایر اسیدها، لایه بردار و خشن نیست. بلکه پوست را نرم تر، صاف تر و حجیم تر می کند. 

سرم آبرسان هیالورونیک اسید اوردینری یک آبرسان بسیار قوی و عمقی برای پوست است. این سرم حاوی هیالورونیک اسید 2% و ویتامین B5 می باشد. لذا برای تامین رطوبت، ترمیم و بازسازی پوست و افزایش لطافت و شادابی آن موثر است. فرمولاسیون ان سبک و فاقد چربی بوده و برای انواع پوست مناسب است. اما اگر به دنبال محصول جایگزین با قیمتی مناسب تر می گردید، پیشنهاد ما، سرم آبرسان کنسانتره هیالورونیک اسید هیدرو بوست نوتروژینا(نیتروژنا) می باشد. این سرم دارای هیالورونیک اسید با 2 سایز مولکولی متفاوت، ترهالوز 100% گیاهی و پروویتامین  B5 است. لذا به لطف 17% کمپلکس آبرسان، آبرسانی قدرتمند و ماندگار و 24 ساعته ای برای پوست فراهم می کند. همچنین باعث فعال سازی تولید اسید هیالورونیک طبیعی در پوست می شود. این سرم به دلیل فرمولاسیون جدید و پیشرفته با بالاترین غلظت اسید هیالورونیک از قابلیت جذب و نفوذ عمیقی برخوردار است. لذا پوستی نرم و سالم تر و عاری از خشکی و علائم پیری به شما می دهد. این محصول انتخابی ایده آل برای استفاده روزانه انواع پوست ها است. 

سرم آبرسان و مرطوب کننده عمیق پوست حاوی هیالورونیک اسید بالانس برای آبرسانی و مرطوب کردن عمیق پوست مناسب است. این سرم به کمک اسید هیالورونیک فوق العاده مرطوب کننده ظاهری تازه و هیدراته و جوان و سالم تر به پوستتان می دهد. همچنین به بهبود خاصیت ارتجاعی و کاهش علائم پیری کمک می کند. در نتیجه پوستی صاف و حجیم و محکم و شاداب تر خواهید داشت. این سرم سبک و غیر چرب، رطوبت پایدار و نجات دهنده ای را به ویژه برای پوست های کدر، کم آب و خشک ارائه می دهد. با این حال، استفاده از آن به همه انواع پوست ها توصیه می شود.  

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست

8.    آسکوربیک اسید (Ascorbic Acid) 

اسید اسکوربیک یا ویتامین C یک ویتامین ضروری و یک آنتی اکسیدان قوی است. این ماده به کاهش مشکلات پوستی مانند لک و تیرگی و کدری و هایپرپیگمنتاسیون کمک می کند. همچنین از پوست در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب های محیطی مانند رادیکال های آزاد محافظت می نماید. ویتامین سی با این آسیب های محیطی که اغلب روند پیری پوست را تسریع کرده و باعث التهاب می شود، مقابله می کند. این ماده همچنین با تحریک کلاژن سازی به جوانسازی و بازسازی پوست کمک می کند. اسید اسکوربیک تقریباً برای هر نوع پوستی مناسب است. مخصوصاً برای پوست هایی که با لک و هایپرپیگمنتاسیون مبارزه می کنند ایده ال می باشد. این آنتی اکسیدان قوی برای روشن و درخشان کردن پوست و تقویت سنتز کلاژن مفید می باشد. بنابراین اسید اسکوربیک یا ویتامین C برای پوست های مستعد پیری کاملا مفید است.

محصول پیشنهادی ما، سرم روشن کننده پوست حاوی ویتامین سی بالانس است. این سرم با 3٪ ویتامین C فعال فرموله شده و اثرات آنتی اکسیدانی قوی دارد. لذا سبب بهبود رنگ ناهموار پوست و روشن و درخشان و یکدست شدن ان مب شود. همچنین در عرض 4 هفته لکه های تیره را کاهش داده یا محو می کند.  از سوی دیگر، از پوست در مقابل آسیب های محیطی و رادیکال های آزاد محافظت می نماید. این سرم سبک و غیر چرب برای انواع پوست مناسب است. بعلاوه پوستی شفاف تر و محکم تر و سالم تر به شما می بخشد. 

کرم سوسپانسیون ویتامین سی 23% + هیالورونیک اسید 2% اوردینری نیز حاوی ویتامین سی پایدار می باشد. این کرم خاصیت ضد لک و آنتی اکسیدانی داشته و باعث روشن و درخشان شدن پوست می شود. همچنین به رطوبت رسانی و لطافت پوست کمک کرده و علائم پیری و چروک های سطحی را کاهش می دهد. این کرم لک ها، ناهمواری ها، جای زخم و جوش، خستگی و کدری و کم آبی پوست را درمان می کند. در نتیجه پوستتان را شفاف و شاداب و یکدست تر می سازد. استفاده از این محصول نیز برای انواع پوست‌ مناسب است. 

9.    مالیک اسید (Malic Acid) 

اسید مالیک نوعی AHA است که بدن شما نیز به طور طبیعی آن را تولید می کند. اسید مالیک مانند سایر AHA ها به پوست شما کمک می کند تا رطوبت را حفظ نماید. این ماده به نوبه خود سرعت گردش سلولی پوست را افزایش می دهد. به این معنی که سلول های پوست شما با سرعت بیشتری تجدیدو جایگزین می شوند و ظاهر خطوط ریز و چین و چروک ها را کاهش می دهند. این ویژگی نیز پوست را نرم و صاف کرده و بافت آن را بهبود می بخشد. مالیک اسید برای انواع پوست های مستعد پیری، حساس و مختلط مناسب است. این اسید پوست را تحریک نمی کند. بلکه به آرامی آن را لایه برداری می کند تا به وضوح صاف و یکدست تر شود.

10.    فرولیک اسید (Ferulic Acid)

اسید فرولیک یک اسید هیدروکسی سینامیک است، ترکیبی که معمولا در سلول های گیاهی یافت می شود. این ترکیب مانند ویتامین C دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و یک مهار کننده رادیکال های آزاد است. این اسید از برخی از مهم ترین ساختارهای پوست شما از جمله الاستین، کلاژن، کراتینوسیت ها و فیبروبلاست ها محافظت می کند و آنها را التیام می بخشد. فرولیک اسید برای پوست های بالغ و مستعد پیری و کسانی که به دنبال کرم ها و اسیدهای ضد پیری هستند، ایده آل است. همچنین اگر پوست شما مستعد آسیب نور خورشید است، می توانید از این اسید برای محافظت از پوستتان استفاده کنید.

سرم جوانساز پیشرفته رتینول و فرولیک اسید دکتر دنیس گراس حاوی ترکیبی اختصاصی از 2 شکل رتینول، اسید فرولیک، باکوچیول و رامبوتان برای افزایش اثربخشی است. این سرم برای جوانسازی و بازسازی پوست طراحی شده است. لذا با تقویت کلاژن سازی طبیعی به درمان خطوط ریز و چروک و لک ها کمک می کند. بعلاوه ظاهر کلی پوست را بهبود داده و آن را صاف و یکدست و درخشان تر می سازد. این سرم لطافت و شفافیت را به پوستتان هدیه داده و لایه های پوستی را تقویت می کند. همچنین حاوی ترکیبات ابرسان مانند اسکوالان و اسید هیالورونیک است. بنابراین با تسکین و حفظ رطوبت پوست مانع تحریک و حساسیت آن می شود. این سرم ملایم و سبک برای انواع پوست مناسب است. با استفاده از آن پوستی جوان تر و سالم تر و انعطاف پذیرتر را تجربه می کنید. 

11.    رتینوئیک اسید (Retinoic Acid)

رتینوئیک اسید یا رتینوئیدها از مشتقات ویتامین A هستند. آنها نتایج بسیار خوبی در درمان علائم پیری پوست و جلوگیری از اثرات پیری نوری مانند چین و چروک و هایپرپیگمنتاسیون نشان داده اند. این ترکیبات همچنین ضخامت و استحکام پوست را بهبود می بخشند. رتینوئیک اسید یا رتینوئیدها تقریباً برای همه انواع پوست به جز پوست های حساس مناسب هستند. برای آگاهی از غلظت و روش های صحیح استفاده از رتینوئیدها روی پوست، همیشه با یک کارشناس پوست مشورت کنید. شما ممکن است به نکات مراقبت از پوست زیادی برخورد کرده باشید که شامل استفاده از سرم ها و کرم ها بر روی پوست مرطوب است. اما به خاطر داشته باشید که این کار را نباید با اسید رتینوئیک انجام دهید. بنابراین این ماده را فقط زمانی استفاده کنید که پوستتان کاملاً خشک شده است. این کار کمک می کند تا از بروز هر گونه واکنش و تحریک جلوگیری شود. 

12.    فیتیک اسید (Phytic Acid)

اسید فیتیک که به نام اینوزیتول هگزافسفات نیز شناخته می شود، یک ترکیب طبیعی است که در غذاهای مختلف گیاهی مانند غلات، حبوبات و دانه ها یافت می شود. این ماده یکی از ملایم ترین اسیدهای مورد استفاده برای لایه برداری شیمیایی است. زیرا حداقل اثر لایه برداری بر روی پوست را ارائه می دهد. از این رو معمولاً با سایر اسیدها ترکیب می شود تا کارایی آنها را افزایش دهد. اسید فیتیک به افزایش روشنایی و شفافیت پوست کمک می کند. همچنین ظاهر لکه های تیره را کاهش داده و آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را نیز کاهش می دهد. فیتیک اسید برای اکثر انواع پوست ها به خصوص پوست دارای لک و هایپرپیگمنتاسیون، مستعد آکنه یا آسیب دیده در برابر آفتاب مناسب است. زیرا می تواند به لایه برداری، روشن شدن و بهبود بافت پوست کمک کند. با این حال، انجام پچ تست یا تست حساسیت قبل از مصرف محصول روی پوست حساس توصیه می شود. 

راهنمای نحوه انتخاب اسیدهای مراقبت از پوست

نکات مهم برای استفاده از اسیدهای پوستی 

هنگامی که شروع به استفاده از اسیدهای صورت می کنید، می توانید انتظار داشته باشید که در دو هفته اول نتایج را مشاهده کنید. با این حال، اگر تازه وارد دنیای اسیدها شده اید، بهتر است قبل از امتحان هر محصول جدید اسیدی روی صورت خود با یک کارشناس یا متخصص مشورت کنید. زیرا دنیای اسیدها بسیار پیچیده است. بعلاوه نکات مهمی را در این قسمت برای شما بیان می کنیم تا بهتر بتوانید در این زمینه تصمیم بگیرید.

- گاهی می توانید اسیدهای AHA و BHA را با هم استفاده کنید. این ترکیب برای پوست های مختلط که نواحی خشک و چرب روی پوست دارند، بسیار مناسب است. از این رو، AHA ها را می توان در نواحی خشک و BHA ها را در مناطق چرب استفاده کرد. با این حال، قبل از قرار دادن هر گونه اسید در روتین مراقبت از پوست خود، با یک متخصص مشورت کنید. همچنین فراموش نکنید که نباید چند اسید را همزمان روی همان قسمت پوست اعمال کرد. 
- این را به خاطر داشته باشید که برخی از اسیدهای مراقبت از پوست را می توان با هم استفاده کرد و برخی را نمی توان. اسید رتینوئیک (رتینوئیدها) و اسید اسکوربیک (ویتامین C) را با AHA و BHA های خود مانند اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک ترکیب نکنید. مصرف این اسیدها با هم تداخل داشته و نباید همزمان استفاده شوند. از آنجایی که همه آنها اسیدهای لایه بردار قوی هستند، تعادل pH پوست را از بین می برند و اثر خشکی فوق العاده ای دارند. با این حال، می توانید آن ها را در روتین های جداگانه یا در شب های دیگر بطور متناوب استفاده کنید. این فاصله باعث می شود تا PH پوستتان دوباره متعادل شود. علاوه بر این، استفاده از رتینوئیدها در روتین شبانه و ویتامین C در روتین صبحگاهی به همراه یک کرم ضد آفتاب مجاز است. 
- اگر در استفاده از اسیدهای لایه بردار، مبتدی هستید، باید غلظت اسید و دفعات مصرف خود را کنترل کنید. برای مثال، ابتدا هفته ای دو بار با اسید گلیکولیک با غلظت کمتر از 5 درصد شروع کنید. این کار کمک می کند تا پوست شما ابتدا در برابر اسید تحمل پیدا کند. اگر هیچ عارضه ای را تجربه نکردید، می توانید بعد از یک ماه از آن بصورت یک شب در میان و سپس هر شب استفاده کنید. همچنین می توانید به تدریج غلظت آن را تا 10 درصد افزایش دهید. غلظت های بالاتر باید توسط متخصصین پوست تجویز شود. 
- انتخاب اسید مناسب، بستگی به نیاز پوست شما دارد. اگر قصد دارید پوستی صاف و هیدراته داشته باشید، هیالورونیک اسید عالی است. زیرا رطوبت را جذب کرده و هیدراتاسیون پوست را بهبود می بخشد. اگر پوست های مستعد آکنه دارید، اسید سالیسیلیک گزینه ای ایده آل است. زیرا به بازسازی سلولی و تسکین التهاب پوست کمک کرده و آکنه را کاهش می دهد. اگر چروک دارید و می خواهید پوست خود را جوان تر کنید، مشتقات رتینول را انتخاب کنید. زیرا ظاهر خطوط ظریف و چین و چروک را بهبود می بخشد. لاکتیک اسید نیز برای پوست های خشک ملایم تر می باشد. بنابراین ابتدا نوع و مشکل پوست خود را بشناسید، سپس به انتخاب اسید مناسب بپردازید. زیرا هر ماده بر روی مسائل مختلف مراقبت از پوست تمرکز دارد. 

کلام آخر

این عبارت که اسیدها باعث خوردگی و آسیب پوست می شوند، یک تصور بسیار اشتباه است. حقیقت این است که آنها به لایه برداری پوست کمک کرده و منافذ را تمیز می کنند. سلول ها را نوسازی کرده و بافت پوست را بهبود می بخشند. مواد فعالی مانند آلفا هیدروکسی و بتا هیدروکسی اسید پوست های کدر و بی روح را روشن و درخشان می کنند. آن ها ظاهر خطوط و چین و چروک های ظریف را کاهش داده و لک و اسکارهای آکنه را کمرنگ می کنند. همچنین آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید را بهبود می بخشند. اسیدهای گلیکولیک، سالیسیلیک، کوجیک، آزلائیک، هیالورونیک و اسکوربیک می توانند پوست شما را روشن تر و صاف تر و جوان تر نشان دهند. فقط کافیست یاد بگیرید که چگونه از اسیدهای ایمن و ملایم در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. با مصرف صحیح آن ها، پوستی درخشان و سالم تر خواهید داشت. بنابراین نکات این مقاله را مطالعه کنید تا راهنمایی جامعی برای انتخاب و استفاده از اسیدها جهت رسیدن به بهترین پوست خود را دریافت نمایید.

نظرات

captcha Refresh

به این مطلب امتیاز دهید

جدیدترین مقالات