سیب زمینی یک غذای خوشمزه است که اکثر ما آن را دوست داریم. هر شکل و فرمی از سیب زمینی بصورت سرخ شده، چیپس پوره و غیره غذای محبوب ما می باشد. اما آیا از خواص این ماده غذایی برای پوست نیز مطلع هستید؟ سیب زمینی سرشار از ویتامین های C، B6،B1 ،B3 و مواد معدنی نظیر پتاسیم، فسفر، منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان های رژیمی می باشد. از این رو هم برای سلامتی کلی بدن و هم برای پوست ما مفید است. امروزه انواع ماسک های صورت خانگی را با استفاده از سیب زمینی تهیه می کنند. به کمک این ماسک ها می توانید بسیاری از مشکلات پوستی خود را بهبود داده و پوستی درخشان و شفاف را تجربه کنید. در این مقاله در مورد فواید سیب زمینی برای پوست و نحوه ساخت چند ماسک صورت سیب زمینی صحبت می کنیم. با استفاده از این ماسک های ساده می توانید از خواص تسکین دهنده سیب زمینی بهره بوده و از پوست خود مراقبت کنید. پس در ادامه همراه ما باشید.
همانطور که گفته شد، سیب زمینی مواد مغذی و معدنی و ویتامین های مفیدی دارد که برای پوست عالی هستند. این ماده غذایی که در دسته سبزیجات قرار دارد، خواص مختلفی از جمله لایه برداری، روشن کننده، ضد جوش و لک و سایر عیوب پوستی دارد. فواید متعدد آن سبب شده تا سیب زمینی به یک عنصر ضروری در روتین های پوستی و زیبایی ما تبدیل شود. بطور کلی مهم ترین فواید سیب زمینی برای پوست عبارتند از:
- کمک به کاهش و رفع لکه ها، نقاط تیره و عیوب پوست
- کاهش التهاب ناشی از کبودی، بثورات، و زخم ها
- درمان تیرگی و سیاهی دورچشم و کاهش پف چشم
- مقابله با بروز علائم پیری زودرس روی پوست
- دارای خواص آنتی اکسیدانی
- محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی ناشی از آلودگی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید
لازم به ذکر است که خواص قلیایی آب سیب زمینی بعنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند. در نتیجه درخشش جوانی را برای پوست به ارمغان می آورد. اما پالپ اسیدی آن می تواند با لایه برداری، سلول های مرده پوست را از بین ببرد.
آموزش ماسک های صورت سیب زمینی خانگی برای مشکلات پوستی مختلف
حال که با فواید این ماده غذایی ارزشمند و خوشمزه آشنا شده اید، احتمالا به فکر استفاده از ان افتاده باشید. خوشبختانه باید بگوییم که استفاده از سیب زمینی در روتین مراقبت از پوست بسیار آسان و کم هزینه است. برای این منظور شما نیازی به خرید مواد گران قیمت یا صرف زمان زیاد برای تهیه ماسک ها ندارید. بلکه با مواد موجود در آشپزخانه خود و در چند دقیق یک ماسک ساده و در عین حال موثر را می سازید. در ادامه طرز تهیه 16 ماسک سیب زمینی عالی را به شما آموزش می دهیم.
عسل یک ماده مغذی و مرطوب کننده طبیعی برای پوست است. لذا پوست شما را نرم و لطیف می کند. آب سیب زمینی یک ماده اسیدی می باشد و حاوی عوامل سفید کننده طبیعی پوست است. ترکیب این دو ماده در کنار هم باعث روشن و درخشان شدن پوست شما می شود. برای تهیه این ماسک به3 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی و2 قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید.
ابتدا پوست سیب زمینی را جدا کرده و به روشی مناسب، عصاره یا آب آن را خارج کنید. سپس آب سیب زمینی را با عسل به خوبی هم بزنید و مخلوط کنید. ماسک بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بزنید و بگذارید حدود 10 تا 15 دقیقه روی آن بماند تا خشک شود. پس از آن صورت خود را بشویید. شما می توانید این ماسک ضد چروک و روشن کننده را دو بار در هفته استفاده نمایید.
لیمو و سیب زمینی دارای خاصیت قابض می باشند. این بدان معناست که به کنترل چربی پوست کمک کرده و منافذ مسدود شده را باز می کنند. علاوه بر این باعث بهبود رنگ پوست می شوند. ماده سوم عسل است که پوست شما را مرطوب و نرم نگه می دارد. بطور کلی، اگر پوستتان چرب است و منافذ مسدود شده دارید، از ماسک آب سیب زمینی و آبلیمو استفاده کنید. این مواد به عنوان یک قابض عمل کرده و ضمن پاکسازی منافذ، گرفتگی آنها را برطرف می کنند. همچنین پوستی متعادل به شما می دهند.
در این روش به2 قاشق چایخوری آب سیب زمینی،2 قاشق چایخوری آب لیمو و در صورت تمایل½ قاشق چایخوری عسل نیاز دارید. اب سیب زمینی و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. سپس عسل را به این مواد اضافه کرده و به خوبی هم بزنید. مخلوط بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه روی آن بماند. در آخر پوستتان را با آب بشویید. اگر با استفاده از این ماسک، احساس سوزش روی پوست داشتید، باید آب لیمو را رقیق کنید. شما همچنین می توان یک روز در میان از این ماسک استفاده نمایید.
گوجه فرنگی و سیب زمینی سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. از این رو با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پوست محافظت می کنند. این مواد همچنین به کاهش قرمزی پوست و رفع میکروب ها و باکتری ها از پوست کمک می کنند. علاوه بر این، خاصیت اسیدی این مواد، منافذ مسدود شده را باز و تمیز خواهد کرد. در نتیجه با این کار از بروز اکنه پیشگیری می شود. مواد مورد نیاز در این روش شامل1 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی یا پالپ آن،1 قاشق غذاخوری آب یا تفاله گوجه فرنگی و1 قاشق غذاخوری عسل می باشد.
ابتدا آب یا تفاله های سیب زمینی و گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید. سپس عسل را به این مواد اضافه کرده و به خوبی ترکیب کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. این ماسک را بطور یکنواخت روی پوست صورتتان بزنید. بهتر است روی ناحیه مستعد آکنه بیشتر تمرکز کنید. بعد از حدود 15 الی 20 دقیقه، صورت خود را بشویید. می توانید از این ماسک یک بار در روز استفاده کنید. مصرف آن را تا زمانی که جوش ها از بین بروند، ادامه دهید. لازم به ذکر است که به دلیل خاصیت اسیدی بودن زیاد آب گوجه فرنگی، ممکن است پوست را خشک کند. لذا می توانید با افزودن یک قاشق غذاخوری دیگر عسل به ماسک، از خشکی پوست جلوگیری کنید.
آب سیب زمینی یک ماده روشن کننده برای پوست است. لذا لکه ها و نواحی تیره پوست و جای زخم ها را کمرنگ کرده و کاهش می دهد. در نتیجه پوست را روشن تر می کند آرد برنج نیز با لایه برداری، سلول های مرده را از روی پوست حذف می کند. بنابراین پوست را درخشان و نرم و یکدست تر می سازد. از این رو می توانید با مخلوط کردن آرد برنج با آب سیب زمینی یک اسکراب فیزیکی طبیعی تهیه نموده و سلول های مرده را از بین ببرید. ماده آب لیمو هم باعث کوچک و جمع تر شدن منافذ پوست می شود. عسل نیز یک مرطوب کننده عالی است.
برای تهیه این ماسک به1 قاشق چایخوری آب سیب زمینی،1 قاشق چایخوری آرد برنج،1 قاشق چایخوری عسل و در صورت تمایل1 قاشق چایخوری آب لیمو نیاز دارید. البته اگر پوست فوق العاده حساسی دارید، آب لیمو را رقیق کنید. زیرا این ماده ممکن است باعث تحریک پوست های حساس تر شود. تمامی این مواد را با هم مخلوط کنید تا به صورت خمیر غلیظی درآید. سپس آن را روی پوست صورت و گردن خود زده و بگذارید خشک شود. بعد از15-20 دقیقه، ماسک خشک شده را با آب و حرکات دایره ای از روی پوست تمیز کرده و بشویید. از این ماسک می توان دو بار در هفته استفاده کرد.
سیب زمینی و بلغور جو دوسر دو ماده عالی برای پاکسازی پوست هستند. این دو به خوبی چربی اضافی پوست را جذب کرده و آلودگی ها و چربی های اضافی و ذرات ناخالصی را از بین می برند. بلغور جو دوسر همچنین به تسکین و مرطوب شدن پوست کمک می کند. این ماده باعث می شود تا پوست میزان سبوم یا چربی کمتری تولید کند. در این روش به3 عدد سیب زمینی (آبپز و پوست کنده)،2 قاشق غذاخوری شیر،1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و1 قاشق چایخوری آب لیمو نیاز است.
ابتدا سیب زمینی ها را در ظرفی له کرده و سایر مواد را به آن اضافه کنید. این مواد را به خوبی هم بزنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. حال این ماسک بدست آمده را روی صورت خود بزنید. اجازه دهید مواد حدود 30 دقیقه روی پوست شما بماند. در اخر آن را با آب ولرم بشویید. شما می توانید دو بار در هفته این روش را انجام دهید تا پوستی متعادل تر داشته باشید.
خاک رس و سیب زمینی از خاصیت ضد لک و روشن کننده پوست برخوردارند. لذا به مرور و در کنار هم باعث کاهش لکه ها و اسکارهای تیره پوست می شوند. برای تهیه ماسک به 1 عدد سیب زمینی خام و1 قاشق غذاخوری خاک رس نیاز خواهید داشت. ابتدا سیب زمینی خام را رنده کرده و آب آن را بگیرید. سپس این عصاره را با خاک رس مخلوط کنید تا خمیر غلیظی بدست آید. این ماسک خمیری را روی پوست صورت و گردن خود بزنید و بگذارید حدود 15 تا 20 دقیقه روی آن بماند. در آخر پوست خود را به خوبی با اب بشویید. لازم به ذکر است که استفاده بیش از حد از این ماسک ممکن است پوست شما را خشک کند. بنابراین فقط دو بار در هفته از این ماسک استفاده نمایید.
برای پوست های خشک، افزودن گلیسیرین به ماسک یک اقدام بسیار مفید است. گلیسیرین در تغذیه و آبرسانی به پوست و بازسازی خاصیت ارتجاعی آن بسیار موثر می باشد. این ماده پوست شما را مرطوب و هیدراته نگه می دارد و باعث کاهش چین و چروک و خطوط ریز می شود. در واقع هم سیب زمینی و هم گلیسیرین به درمان چین و چروک ها کمک می کنند. افزون بر این تیرگی دور چشم را کاهش داده و در افزایش خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری پوست نقش دارند.
برای تهیه این ماسک، به1 عدد سیب زمینی رنده شده،2 قاشق غذاخوری شیر خام و3-4 قطره گلیسیرین نیاز است. همه مواد را با هم ترکیب کنید تا یکدست شود. سپس آن را روی صورت خود به ویژه در نواحی مشکل دار بزنید. اجازه دهید ماسک حدود 15 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود، روی پوستتان بماند. پس از آن صورت خود را بشویید. شما می توانید از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید. توجه کنید که اگر احساس خارش، پوسته پوسته شدن، خشکی، تحریکات جزئی مانند بثورات و سوزش روی پوست داشتید، از بکارگیری گلیسیرین خودداری کنید.
توت فرنگی پوست را لایه برداری می کند. این میوه خوشمزه و خوشرنگ، سرشار از ویتامین C و فولیک اسید است. همچنین سرشار از پلی فنول ها و آنتی اکسیدان می باشد. از این رو از پوست در برابر آسیب ها و اثرات مخرب ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. این ماسک با ترکیبی از توت فرنگی و سیب زمینی در تقویت کلاژن سازی و به حداقل رساندن خطوط ریز موثر است. در نتیجه ظاهری جوان تر به پوست شما می دهد.
برای تهیه این ماسک به1 عدد سیب زمینی خرد شده و 2 عدد توت فرنگی و نصف قاشق چایخوری عسل نیاز دارید. ابتدا سیب زمینی و توت فرنگی را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. سپس عسل را به این مواد اضافه کرده و همه را به خوبی ترکیب کنید. ماسک بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بزنید و بگذارید حدود 15-20 دقیقه روی ان بماند. در آخر پوست خود را بشویید. می توانید دو یا سه بار در هفته از این ماسک صورت خانگی استفاده کنید.
زردچوبه یک ماده مفید است که از زمان های گذشته برای پوست استفاده میشده است. این ماده خاصیت آنتی باکتریال و ضد آکنه دارد و یک عامل زیبایی قوی محسوب می شود. همچنین حاوی کورکومین است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی برخوردار می باشد. این ماده یک و ترمیم کننده برای زخم ها بوده و می تواند به کاهش جوش و آکنه کمک کند. بنابراین ماسک صورت حاوی زردچوبه و سیب زمینی موجب بهبود رنگ و روشن شدن پوست، از بین بردن باکتری ها و میکروب ها، رقع انسداد منافذ پوست و کاهش لک های پوستی می شود.
برای تهیه این ماسک به نصف یک سیب زمینی به صورت رنده شده و نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه نیاز داریم. ابتدا زردچوبه را به سیب زمینی رنده شده اضافه کنید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. سپس این خمیر را روی پوست صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید این ماسک حدود 15-20 دقیقه روی پوستتان بماند. بعد از این زمان، پوست خود را با اب بشویید. شما می توانید دو یا سه بار در هفته از این ماسک صورت خانگی استفاده نمایید.
سیب زمینی حاوی کاروتن های پرو ویتامین A و ترکیبات فنلی می باشد. این ترکیبات آنتی اکسیدان های قوی هستند. از این رو ضمن محافظت پوست، به کاهش علائم و نشانه های پیری زودرس کمک می کنند. در نتیجه باعث درخشان و سالم ماندن پوست می شوند. برای اینکه یک ماسک صورت سیب زمینی عالی داشته باشید، تنها به3 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی و یک قرص ماسک (یا دستمال کاغذی) نیاز دارید.
آب سیب زمینی را در یک کاسه ریخته و یک قرص ماسک را درون ان بیندازید و بگذارید خیس بخورد. زمانی که این قرص ماسک یا دستمال، آب سیب زمینی را به خود جذب کرد، آن را روی صورت خود قرار دهید تا بطور کامل پوست را بپوشاند. اگر از دستمال کاغذی استفاده می کنید، شکاف هایی را در ناحیه چشم و بینی ایجاد کنید. اجازه دهید این ماسک حدود15 دقیقه روی صورت بماند تا خشک شود. در آخر صورت خود را با آب سرد بشویید. می توانید دو یا سه بار در هفته از این ماسک ساده و سریع استفاده کنید.
تخم مرغ و سیب زمینی منابع پروتئینی عالی می باشند. این مواد به استحکام و سفت شدن پوست و افزایش درخششش آن کمک خواهند کرد. بنابراین پوستی محکم تر و درخشان تر و جوان تر خواهید داشت. جهت ساخت این ماسک به آب نصف یک سیب زمینی به همراه یک سفیده تخم مرغ نیاز دارید. این دو ماده را به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس ماسک بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید این ماسک به مدت15 دقیقه روی پوستتان بماند تا خشک شود. سپس آن را بشویید. شما می توانید دو یا سه بار در هفته از این ماسک استفاده نمایید.
آب خیار یک عصاره آرام بخش و رطوبت رسان است. از این رو پوست را تسکین می دهد و تیرگی آن را از بین می برد. آب لیمو و سیب زمینی منافذ مسدود شده پوست را تمیز می کنند. همچنین میزان ترشح چربی اضافی پوست را مدیریت می کنند. ماده زردچوبه رنگ پوست را روشن تر می کند. بعلاوه خواص آنتی باکتریال دارد و باکتری های عامل عفونت را از بین می برند. لذا با ترکیب این چهار ماده می توانید یک ماسک عالی تهیه کنید. لازم به ذکر است که برای جلوگیری از تحریک پوست، توصیه می شود آب لیمو را رقیق کنید.
برای ساخت این ماسک به2 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی،2 قاشق غذاخوری آب خیار،1 قاشق غذاخوری آب لیمو و یک پیمانه زردچوبه نیاز خواهید داشت. در اولین قدم، تمام این مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس این ترکیب به دست آمده را روی پوست صورتتان بزنید. اجازه دهید این مواد به مدت 15-20 دقیقه روی پوست بماند و خشک شود. در اخر آن را با آب سرد بشویید. شما می توانید دو بار در هفته از این ماسک صورت استفاده کنید.
سیب زمینی به دلیل محتوای بسیار غنی از آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن، نقش موثری در تقویت سلامت پوست دارد. عسل و روغن بادام نیز ترکیباتی بسیار مغذی هستند. این مواد به بهبود بثورات پوستی، حذف ناخالصی ها و صاف کردن خطوط ریز پوست کمک خواهند کرد. بنابراین با ترکیب این سه ماده یک ماسک صورت عالی خواهید داشت.
برای تهیه این ماسک به 1 عدد سیب زمینی کوچک،1 قاشق غذاخوری عسل و1 قاشق غذاخوری روغن بادام نیاز است. ابتدا سیب زمینی را رنده کرده و با عسل و روغن بادام ترکیب نمایید. سپس مخلوط بدست آمده را روی صورت خود بزنید. بعد از حدود 30 دقیقه پوست خود را بشویید. توصیه می شود دو بار در هفته از این ماسک استفاده نمایید.
ماست یک ماده مغذی است که خواص ضد پیری موثری را ارائه می دهد. این ماده غذایی حاوی اسید لاکتیک است که پوست را لایه برداری می کند. در نتیجه منافذ پوست را تمیز و جمع تر می سازد. این ماده همچنین با مهار آسیب رادیکال های آزاد مضر از پوست ح=محافظت می کند. از دیگر خواص ماست می توان به اثر روشن کننده آن اشاره کرد. این ماده در کنار سیب زمینی باعث بهبود رنگ پوستتان می شود.
مواد مورد نیاز جهت تهیه این ماسک شامل نصف سیب زمینی رنده شده و2 قاشق غذاخوری ماست ساده است. این دو ماده را با هم ترکیب نموده تا به یک بافت یکدست برسید. سپس ماسک را روی صورت خود بزنید و اجازه دهید که حدود 15-20 دقیقه روی آن بماند تا خشک شود. مراقبت باشید که این ماسک با پوست اطراف چشم تماس نداشته باشد. در آخر صورت خود را بشویید. شما می توانید از این ماسک تا دو بار در هفته استفاده کنید.
جوش شیرین دارای بافت دانه داری است که باعث لایه برداری پوست می شود. از طرفی دیگر، سه ماده ماست و سیب زمینی و سفیده تخم مرغ به پاکسازی منافذ مسدود شده، حذف چربی اضافی و روشن و مرطوب شدن پوست کمک می کنند. خیار نیز اثرات آرام کننده و رطوبت رسان دارد و جوش ها را تسکین می دهد.
با داشتن1/4 فنجان خیار خرد شده،1/8 فنجان سیب زمینی خام، 1 عدد سفیده تخم مرغ،¼ فنجان ماست ساده و1 قاشق چایخوری جوش شیرین می توانید یک ماسک موثر بسازید. ابتدا همه این مواد را با هم مخلوط کرده تا یک خمیر یکدست ایجاد شود. سپس آن را روی صورت خود بزنید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی آن بماند. در آخر پوست خود را با آب ولرم بشویید. توصیه می شود این ماسک صورت را سه بار در هفته بکار بگیرید.
این ماسک صورت سیب زمینی و کشک برای تمامی انواع پوست مناسب می باشد. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، استفاده از محصولات لبنی مانند ماست روی پوست در بهبود سلامت پوست موثر است. کشک نیز یک ماده غذایی مشابه ماست است که احتمالاً فواید مشابهی با هم دارند. یعنی این ماسک نیز همانند ماسک های صورت ماست به حفظ رطوبت، روشن شدن و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. بعلاوه، کشک دارای خواص تسکین دهنده می باشد که در کنار اثرات روشن کننده طبیعی سیب زمینی باعث افزایش شادابی و شفافیت پوست خواهد شد.
برای تهیه این ماسک صورت به1 عدد سیب زمینی خام و2 قاشق غذاخوری کشک (ماست) نیاز دارید. در اولین قدم، سیب زمینی خام را رنده کرده و تفاله آن را جدا کنید. سپس تفاله سیب زمینی را با کشک مخلوط نمایید تا یک ماسک خمیری ایجاد شود. حال این ماسک را روی پوست صورت خود بزنید. اجازه دهید این مواد به مدت تقریبا 30 دقیقه روی پوست شما بماند تا خشک شود. پس از خشک شدن، آن را با آب سرد از روی پوستتان بشویید. توصیه می گردد حدود2-3 بار در هفته از این ماسک خانگی استفاده شود.
در بخش های قبل، نحوه استفاده از سیب زمینی برای درمان مشکلات مختلفی از قبیل لکه های تیره و اسکار آکنه و چروک و .... توضیح داده شد. شما می توانید به راحتی در خانه این ماسک های ساده را تهیه و استفاده نمایید. این درمان های طبیعی و خانگی به شما کمک می کند در کمترین زمان پوستی درخشانی داشته باشید. در این بخش نیز چند نکته کاربردی جهت استفاده بهتر از خواص سیب زمینی آورده شده است:
- شما حتی می توانید صورت خود را با مخلوطی از آب و آب سیب زمینی بشویید. این کار ممکن است در جلوگیری از بروز چین و چروک روی صورت مفید باشد.
- روش دیگر استفاده از این ماده غذایی، استفاده از ورقه های دایره ای برش خورده سیب زمینی روی پوست است. این ورق های نازک را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. می توانید برش های سیب زمینی را در تمام نقاطی که لکه های تیره وجود دارد، بزنید. این کار به لایه برداری پوست کمک کرده و به مرور لکه های تیره را از بین می برد.
- استفاده روزانه از سیب زمینی روی پوست توصیه نمی شود. بهتر است چند بار در هفته از ماسک سیب زمینی استفاده کنید. زیرا استفاده بیش از حد از این ماده غذایی ممکن است باعث تحریک و خشکی پوست شود.
- از آنجایی که پوست برخی افراد نسبت به مواد طبیعی حساس است، توصیه می کنیم قبل از استفاده از ماسک های خانگی یک تست حساسیت انجام دهید. با این کار از بابت عدم بروز واکنش های آلرژیک مطمئن می شوید.
- شما همچنین می توانید اجازه دهید آب سیب زمینی یک شب روی پوست بماند. برای این منظور، قبل از رفتن به رختخواب آب سیب زمینی را روی پوست بزنید و بگذارید تا صبح بماند. سپس صبح روز بعد آن را با آب بشویید.
- استفاده مداوم از سیب زمینی می تواند لکه های تیره و عیوب پوستی را بهبود دهد. یا اینکه به کاهش تدریجی لکه ها در طول زمان کمک کند. بنابراین در این زمینه باید صبور باشید و مداومت داشته باشید.
همانگونه که ما انواع پوست های مختلفی داریم، مشکلات پوستی ما نیز متفاوت هستند. اما سیب زمینی یک ماده شگفت انگیز است که می تواند ما را در مراقبت از هر نوع پوست و بهبود هر مشکلی یاری نماید. در این مقاله بهترین ماسک های صورت سیب زمینی برای درمان انواع مشکلات پوستی شما آموزش داده شد. این ماسک ها به شما کمک می کنند تا روتین مراقبتی ضد لک خود را شروع کنید. ماسک های صورت سیب زمینی خاصیت روشن کننده داشته و به کاهش موثر علائم پیری کمک می کنند. آنها همچنین التهاب و تیرگی و پف زیر چشم را کاهش می دهند. شما می توانید این ماسک های صورت را به راحتی با مواد ساده در خانه تهیه نمایید.
ترکیب سیب زمینی با مواد طبیعی مانند لیمو، گوجه فرنگی، آرد برنج، بلغور جو دوسر، شیر، توت فرنگی، زردچوبه، سفیده تخم مرغ، خیار، ماست یا کشک می تواند ماسک های موثری را برای پوست شما ایجاد کند. استفاده از این ماسک ها یک یا دو بار در هفته باعث رفع مشکلات مختلف پوست و بهبود بافت پوستتان می شود. بنابراین این ماسک های خانگی را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از فواید فوق العاده سیب زمینی بهره مند شده و پوستی درخشان داشته باشید. ما مطمئن هستیم که این مراقبت خانگی دلیل دیگری برای علاقه عاشقان سیب زمینی به این ماده غذایی خواهد شد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
