پوست ما در سرتاسر بدن شامل روزنه ها یا منافذ ریزی می باشد. اما اندازه این منافذ در همه یکسان نیست. یعنی در برخی افراد سایز منافذ طبیعی بوده و در برخی دیگر باز و بزرگ هستند. منافذ باز روی صورت شبیه چاله های کوچکی بنظر می رسند. وجود منافذ باز روی صورت باعث می شود پوست خشک و پیر بنظر برسد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد می خواهند از شر منافذ باز خلاص شوند. اغلب، افرادی که پوست چرب دارند به دلیل تولید سبوم زیاد بیشتر دچار بزرگ شدن منافذ می شوند. منافذ باز همچنین احتمال بروز مشکلاتی مانند جوش های سر سیاه و آکنه را بیشتر کرده و می تواند زیبایی صورت شما را به خطر بیاندازد.
بزرگ شدن اندازه منافذ می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله وراثت، مراقبت نامناسب از پوست، کم آبی و استرس باشد. با افزایش سن نیز پوست نرمی خود را از دست داده و این امر، مشکل را بدتر می کند. اما جای نگرانی نیست. خوشبختانه روش های درمانی متعددی برای این مشکل پوستی وجود دارد. شما حتی می توانید منافذ باز را به راحتی در خانه و با استفاده از مواد طبیعی کاهش دهید. در این مقاله روش های خانگی که می توانند به کاهش ظاهر منافذ پوست کمک کنند را به شما آموزش می دهیم. بنابراین بدون نیاز به صرف هزینه زیادی، پوستتان را یکدست خواهید کرد. این مواد طبیعی به راحتی در دسترس هستند. پس اگر می خواهید در مورد چگونگی خلاص شدن از منافذ باز بیشتر بدانید و پوستی صاف و شفاف داشته باشید، در ادامه همراه ما باشید.
منافذ زیادی روی پوست وجود دارد که به تنفس آن کمک می کنند. در واقع پوست ما از طریق این منافذ، نفس می کشد یا سبوم و سموم اضافی را خارج می کند. جدا از اندازه طبیعی، منافذ با تجمع چربی، کثیفی و ناخالصی ها بزرگ می شوند. اما هنگامی که این منافذ بزرگ می شوند، با چشم غیر مسلح نیز قابل مشاهده هستند. بدین ترتیب ظاهر یکدست پوست را مختل می کنند. به این عارضه، منافذ باز و بزرگ می گوییم. بطور طبیعی، منافذ روی بینی و اطراف آن، بزرگتر از منافذ روی سایر قسمت های صورت است. این منافذ بزرگ روی پوست معمولاً در پوست های چرب و مختلط بیشتر دیده می شوند. زیرا این نوع پوست ها بطور طبیعی مقادیر بیشتری از چربی یا سبوم تولید می کنند. بنابراین منافذ پوست مدام بازتر و بزرگ تر می شوند. لذا، چربی پوست در افرادی که پوست چرب دارند را می توان یکی از علل منفذهای بزرگ دانست.
از دیگر دلایل بزرگ شدن منافذ پوست می توان به تغییرات هورمونی، عدم پاکسازی آرایش برای مدت طولانی، آسیب های ناشی از نور خورشید و پیری پوست اشاره کرد. این منافذ باز باید درمان شوند تا از بروز عوارضی مانند آکنه و جوش های سرسیاه جلوگیری شود. باید بدانید که شما هرگز نمی توانید منافذ پوست را بطور دائم و برای همیشه کوچک کنید. با این حال، ظاهر منافذ باز را می توان به گونه ای اصلاح کرد تا کوچکتر شونده یا کمتر برجسته و قابل مشاهده بنظر برسند. روش های مختلفی برای درمان منافذ باز وجود دارد که شامل استفاده از داروهای خوراکی و موضعی و همچنین انجام درمان های لیزر با طول موج های مختلف است. علاوه بر این، درمان های خانگی و طبیعی نیز، یک روش ساده و موثر و مقرون به صرفه است که در ادامه به ان پرداخته می شود.
برخی مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، سرکه سیب، روغن درخت چای، ماسک خاک رس و ... می توانند اندازه منافذ را کاهش دهند. بنابراین، با این ترکیبات، منافذ روی بینی یا هر قسمت دیگری از صورت و گردن را می توان کوچک تر کرد. درمان های خانگی ذکر شده در زیر به شما کمک می کنند تا بطور طبیعی از شر منافذ بزرگ و باز پوست خلاص شوید.
آلوئه ورا یک گیاه بسیار مفید است که برای از بین بردن منافذ باز نیز موثر می باشد. استفاده روزانه از ژل آلوئه ورا در مدت کوتاهی، منافذ پوست را کوچک می کند. این گیاه همچنین باعت رطوبت رسانی به پوست می شود که از این طریق نیز به کوچک شدن منافذ بزرگ کمک می کند. ژل آلوئه ورا پوست را تمیز و تغذیه و آرام می کند و چربی و آلودگی را از منافذ مسدود شده خارج می سازد.
در این روش تنها ماده مورد نیاز، مقداری ژل آلوئه ورا می باشد. ابتدا مقداری ژل آلوئه ورا را روی منافذ بزرگ پوستتان بزنید و چند دقیقه ماساژ دهید. برای این کار ترجیحا از ژل آلوئه ورا تازه استفاده کنید. اجازه دهید ژل آلوئه ورا به مدت 10 دقیقه روی پوست شما بماند. در نهایت، صورت را با آب خنک بشویید.
سفیده تخم مرغ یکی دیگر از مواد موثر برای از بین بردن منافذ باز است. سفیده تخم مرغ باعث تقویت و سفتی پوست می شود که به کوچک شدن منافذ بزرگ شده کمک می کند. به همین دلیل، ماسک های تخم مرغ درمان عالی برای منافذ باز به شمار می روند. این ماسک ها همچنین می توانند برای درمان انواع آکنه بدخیم نیز استفاده شوند.
در این روش شما به 1 عدد سفیده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و 2 قاشق غذاخوری آب لیمو نیاز دارید. ابتدا سفیده تخم مرغ را جدا کرده و با بلغور جو دوسر و آب لیمو مخلوط کنید. این مواد را کاملا ترکیب نمایید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. این خمیر را روی صورت بزنید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید. شما می توانید این روش را دو بار در هفته برای داشتن پوستی زیبا انجام دهید.
سرکه سیب یک ماده طبیعی شناخته شده برای پاکسازی پوست و همچنین کوچک کردن منافذ آن است. این ماده بعنوان یک تونر طبیعی عمل کرده و پوست شما را سفت می کند. همچنین می تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند. در این روش شما به 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب، 1 قاشق غذاخوری آب و یک پنبه نیاز خواهید داشت. ابتدا سرکه سیب را با آب ترکیب کرده و رقیق کنید. سپس پنبه را به این محلول آغشته کنید و روی صورت بزنید و بگذارید خشک شود. شما می توانید هر روز از سرکه سیب بعنوان یک تونر پوست استفاده کنید.
پاپایا نیز برای از بین بردن منافذ باز مفید است. زیرا این میوه به تقویت پوست و سفت شدن و جمع شدن منافذ کمک می کند. پاپایا همچنین با از بین بردن ناخالصی ها و باز کردن منافذ، پوست را عمیقاً تمیز می کند. برای این منظور شما به چند تکه پاپایای رسیده نیاز خواهید داشت. پاپایا را له کنید و روی صورت خود بزنید. پس از 20 دقیقه، پوستتان را با آب بشویید. توصیه می شود این روش را یک روز در میان تکرار کنید تا به نتایج موثری برسید.
روغن درخت چای دارای خواص قابض است و به کاهش اندازه و ظاهر منافذ پوست کمک می کند. این اسانس همچنین یک عامل ضد جوش و ضد میکروبی قوی است. مواد مورد نیاز در این روش شامل3-4 قطره روغن درخت چای، یک فنجان آب و یک بطری اسپری کوچک می باشد. آب را داخل بطری اسپری بریزید و روغن درخت چای را اضافه کنید. بطری را به خوبی تکان داده و سپس در یخچال نگهداری کنید. پس از آنکه این ترکیب خنک شد، مقداری از آن را به تمام صورت خود اسپری کنید. اجازه دهید این مایع بطور طبیعی روی پوست خشک یا تبخیر شود. شما می توانید هر روز صبح و شب، از این اسپری بعنوان تونر روی پوست تمیز صورت خود استفاده کنید.
خیار در از بین بردن منافذ باز موثر است. استفاده از ماسک خیار نه تنها به درمان منافذ باز پوست کمک می کند، بلکه بافت پوست را نیز بهبود می بخشد. زیرا خیار سرشار از رطوبت است و پوست را تسکین و تغذیه و مرطوب می کند. خیار همچنین روند پیری پوست را کند نموده و ظاهری جوان و درخشان به شما می بخشد. برای این منظور به 4-5 برش خیار و 2 قاشق غذاخوری آب لیمو نیاز خواهید داشت.
ابتدا برش های خیار را میکس یا له کرده و آب لیمو را به آن اضافه کنید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس این ماسک را روی صورت خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. در آخر آن را با آب خنک بشویید. بهتر است برای کسب بهترین نتیجه، برش های خیار را قبل از استفاده، چند دقیقه در فریزر قرار دهید تا سرد شوند. شما می توانید از ماسک خیار، دو یا سه بار در هفته استفاده کنید.
ماسک های خاک رس یکی از بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن منافذ باز هستند. پودرهای خاک رس که مصارف زیبایی و پوستی دارند، مانند خاک رس بنتونیت و کائولین یک جاذب قوی می باشند. بطوریکه توانایی جذب تمام سبوم اضافی و ناخالصی ها را داشته و به سفت کردن پوست و به حداقل رساندن منافذ کمک می کنند. به همین دلیل از آن برای ساخت ماسک های پاکسازی کننده تجاری نیز استفاده می شود.
شما می توانید با 2 قاشق غذاخوری خاک رس و1-2 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر یک ماسک عالی بسازید. ابتدا به مقدار کافی گلاب به پودر خاک رس اضافه کنید تا خمیر ظریفی بدست آید. سپس یک لایه یکنواخت از ماسک خاک رس را روی پوست خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. در آخر، صورت خود را با آب خنک بشویید. این ماسک را می توانید دو بار در هفته استفاده کنید. البته بهتر است قبل از استفاده از هر ماسک خاک رس روی صورت، یک تست حساسیت انجام دهید.
جوش شیرین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی می باشد. این خواص به کاهش مشکلاتی مانند جوش و آکنه کمک می کنند. اثرات لایه برداری آن نیز در از بین بردن سلول های مرده پوست، آلودگی و سایر ناخالصی ها موثر است. جوش شیرین محتوای اسیدی پوست را تنظیم می کند و تعادل pH آن را حفظ می نماید. بدین ترتیب، استفاده از جوش شیرین برای از بین بردن منافذ باز موثر خواهد بود.
در این روش شما به 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 2 قاشق غذاخوری آب ولرم نیاز خواهید داشت. این دو ماده را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را روی منافذ بزنید و به آرامی با حرکات دایره ای حدود 30 ثانیه ماساژ دهید. در آخر نیز آن را کاملاً با آب خنک بشویید. شما می توانید از این ماسک جوش شیرین، هر سه تا چهار روز یک بار استفاده کنید.
موز یک میوه مفید و مغذی است که برای از بین بردن منافذ باز نیز کاربرد دارد. پوست موز حاوی آنتی اکسیدان لوتئین بوده و به همراه پتاسیم معدنی، باعث التیام بخشی و جوانسازی پوست می شود. بنابراین استفاده منظم از ان، پوست شما را صاف و یکدست تر می کند. برای این منظور فقط به یک عدد پوست موز نیاز خواهید داشت. قسمت داخلی پوست موز را به آرامی روی صورت خود بکشید. بعد از 10 تا 15 دقیقه، آن را بشویید. می توانید این کار را یک روز در میان تکرار کنید.
آرد نخودچی که با نام بیسان نیز شناخته می شود، یک ماده عالی برای استفاده در ماسک های صورت است. این ماده از یک سو، پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از بین می برد. از سوی دیگر، منافذ بزرگ را سفت یا جمع تر می کند. بنابراین برای کاهش یا از بین بردن منافذ باز پوست شما مفید خواهد بود.
مواد مورد نیاز برای تهیه این ماسک شامل 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه، 1 قاشق غذاخوری ماست و چند قطره روغن زیتون است. همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست حاصل شود. این خمیر را روی صورت خود بزنید و بگذارید به مدت 20 تا 25 دقیقه بماند تا خشک شود. در نهایت، صورتتان را با آب خنک بشویید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. توصیه می شود از این ماسک صورت آرد نخودچی، هفته ای دو بار استفاده کنید.
ماست نیز ماده مفید و موثری برای کاهش منافذ باز پوست است. ماست حاوی اسید لاکتیک است که از اثرات کوچک کننده منافذ برخوردار است. از این رو، منافذ بزرگ را سفت و جمع می کند و لک های پوستی را نیز کاهش می دهد. اسید لاکتیک همچنین بعنوان یک لایه بردار، سلول های مرده و ناخالصی ها را از پوست صورت پاکسازی می کند.
برای این روش شما به 2 قاشق غذاخوری ماست ساده نیاز خواهید داشت. ماست را روی نواحی دارای منافذ بزرگ بزنید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. پس از آن، صورتتان را با آب ولرم بشویید. این درمان خانگی را می توان دو بار در هفته تکرار کرد تا اندازه منافذ پوست کاهش یابد.
12. روغن آرگان
روغن آرگان یکی از روغن های گیاهی و طبیعی مفید برای از بین بردن منافذ باز است. استفاده از این روغن توسط متخصصان پوست نیز توصیه می شود. روغن آرگان پوست شما را تغذیه می کند و منافذ باز و بزرگ آن را کاهش می دهد. این روغن مغذی سرشار از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است. این ترکیبات همچنین پوست را هیدراته کرده و باعث درخشش آن می شوند. در این روش شما به چند قطره روغن آرگان نیاز دارید. روغن را به آرامی بین انگشتان خود گرم کنید و روی صورت بزنید. این روغن چند دقیقه روی پوست ماساژ دهید. بعد از حدود نیم ساعت، ان را با آب ولرم بشویید. می توانید این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید تا نتایج موثری حاصل شود.
بافت روغن جوجوبا بسیار شبیه به سبوم یا روغن طبیعی پوست است. به همین دلیل، چربی های اضافی را در خود حل کرده و منافذ مسدود شده را تمیز می کند. در نتیجه اندازه منافذ بزرگ شده را نیز به حداقل می رساند. بدین ترتیب می توانید از روغن جوجوبا برای از بین بردن منافذ باز خود کمک بگیرید. در اینصورت به 3-4 قطره روغن جوجوبا نیاز خواهید داشت. این روغن را چند دقیقه روی پوست ماساژ دهید. سپس بگذارید روغن یک شب روی پوست شما بماند. بهتر است از این درمان طبیعی، چند بار در طول هفته استفاده کنید.
آبلیمو دارای ویژگی های قابض است. به همین دلیل به سفت شدن پوست کمک می کند و منافذ مسدود شده را تمیز می کند. این ویژگی باعث شده تا لیمو بعنوان یکی از موثرترین درمان ها برای جوش های سر سیاه شناخته شود. محتوای اسید سیتریک لیمو به شل شدن و شکستن پیوند شیمیایی بین ناخالصی ها با پوست کمک می کند. در نتیجه سبب پاکسازی موثر پوست و منافذ آن می شود. مجموع این فواید به شما امکان می دهد که از لیمو برای از بین بردن منافذ باز خود استفاده کنید. در این روش به 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و 1 قاشق غذاخوری آب و یک پنبه نیاز خواهید داشت.
آب لیمو را با آب ترکیب کرده و رقیق کنید. سپس آن را با استفاده از پنبه روی صورت خود بزنید. بگذارید این محلول به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را با آب بشویید. این کار را می توانید هر روز انجام دهید. البته لازم به ذکر است که لیمو ممکن است پوست های حساس را تحریک کند. بنابراین اگر پوست حساسی دارید، آب لیمو را با آب بیشتری رقیق کنید. علاوه بر این، لیمو می تواند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس کند. بنابراین، اگر می خواهید بعد از استفاده از این روش بیرون بروید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
بطور کلی، ماسک های خاک رس برای پاکسازی و باز کردن منافذ بسیار عالی هستند. در این میان، خاک رس مولتانی میتی (Multani Mitti) به خوبی چربی اضافی پوست را جذب می کند. این ماده می تواند روغن و چربی را از هر ماده ای در خود حل کند. به همین دلیل، یک پاک کننده عالی برای پوست صورت است و آلودگی های آن را از بین می برد. افزون بر این، دارای خواص روشن کننده پوست می باشد که باعث درخشش پوست شما می شود.
در این روش به 2 قاشق غذاخوری خاک رس مولتانی میتی و1-2 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر نیاز خواهید داشت. گلاب را به پودر خاک رس اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. سپس یک لایه نازک از این ماسک را روی صورت خود بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا خشک شود. در آخر نیز صورتتان را با آب خنک بشویید. شما می توانید این روش را دو بار در هفته تکرار کنید.
گوجه فرنگی حاوی اسیدهای طبیعی می باشد. به همین خاطر، چربی های طبیعی پوست را به تعادل می رساند و منافذ بزرگ را جمع تر می کند. لذا می توانید از گوجه فرنگی برای کاهش منافذ باز پوستتان استفاده کنید. برای این منظور به یک گوجه فرنگی کوچک و 1 قاشق چایخوری عسل (برای پوست های خشک توصیه می شود) نیاز دارید.
گوجه فرنگی له شده یا رنده شده را با کمی عسل مخلوط کنید. سپس این ماسک را روی پوست صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید این مواد به مدت 10 تا 12 دقیقه روی پوستتان بماند تا خشک شود. در آخر صورت خود را آبکشی کنید. شما می توانید از این ماسک بصورت روزانه استفاده نمایید.
روغن زیتون هم در از بین بردن منافذ باز موثر است. این روغن حاوی ترکیبات فنلی می باشد که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات پوست شما را در سطح سلامت مطلوبی نگه می دارند و از شر تمام مشکلاتی که پوست را آزار می دهند، مانند خشکی، خارش، منافذ بزرگ و غیره رها می سازند. بنابراین تنها چیزی که در این روش نیاز دارید، چند قطره روغن زیتون فوق بکر است. روغن زیتون را روی منافذ بزرگ پوست بزنید و با حرکات دایره ای ملایم به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. در نهایت، روغن را با آب ولرم بشویید. شما می توانید این کار را هر روز یکبار تکرار کنید تا به نتایج دلخواه دست یابید.
اسکراب شکر یک گزینه مناسب دیگر برای از بین بردن منافذ باز پوست است. شکر یک لایه بردار رایج در حوزه مراقبت از پوست است. زیرا دانه های آن پوست را به خوبی لایه برداری می کنند. در نتیجه هر گونه تجمع سلول های مرده و ناخالصی ها را از روی پوست و داخل منافذ پاک می کنند. علاوه بر این، اندازه منافذ را کاهش می دهد. برای این منظور به 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای (یا شکر سفید)، 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چایخوری آب لیمو نیاز دارید.
عسل و آب لیمو را به آرامی با شکر مخلوط کنید تا یک اسکراب خانگی عالی درست کنید. اکنون صورت خود را با آب معمولی بشویید. قبل از اینکه شکر شروع به ذوب شدن کند، اسکراب را به آرامی روی ناحیه مشکل دار پوست بزنید. اسکراب را به مدت سه تا پنج دقیقه روی پوست ماساژ دهید. در آخر، آن را با آب گرم بشویید. شما می توانید از این اسکراب تا دو بار در هفته استفاده کنید.
زردچوبه یک آنتی اکسیدان و آنتی باکتریال است. لذا تمام باکتری هایی را که ممکن است در منافذ شما جمع شده و رشد کرده و آنها را ملتهب کنند، از بین می برد. علاوه بر این، دارای خواص ضد التهابی می باشد و هر گونه تورم را کاهش می دهد. همچنین اندازه منافذ را کوچک تر می کند. به همین خاطر می توانید از زردچوبه برای از بین بردن منافذ باز پوست خود کمک بگیرید.
در این روش شما به 1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و 1 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر نیاز خواهید داشت. زردچوبه را با آب یا گلاب و یا شیر مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید. سپس آن را روی ناحیه منافذ پوست بزنید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند. در آخر، صورتتان را با آب بشویید. شما می توانید یک روز در میان، از این روش استفاده کنید. مواظب باشید که زردچوبه لباس های شما را لک یا رنگی نکند. می توانید از تی شرت های قدیمی استفاده کنید یا یک حوله قدیمی روی شانه های خود بگذارید.
عسل یک ماده طبیعی مفید و حاوی آنتی اکسیدان ها می باشد. این ماده مغذی باعث می شود پوست شما همیشه جوان، بی نقص و سالم بنظر برسد. عسل همچنین بعنوان یک قابض طبیعی عمل می کند و منافذ باز بزرگ را، به ویژه آنهایی که در اطراف بینی قابل مشاهده است، کوچک می کند. بنابراین می توانید از عسل برای از بین بردن منافذ باز پوست خود استفاده کنید.
در این روش شما به 2 قاشق غذاخوری عسل خام نیاز خواهید داشت. عسل را روی تمام نواحی مشکل دار و منافذ بزرگ صورت خود بزنید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. سپس آن را با آب ولرم و پس از آن با آب خنک بشویید. توصیه می کنیم از عسل، هر روز یا یک روز در میان روی صورت خود استفاده کنید.
روش های فوق، ماسک های صورت طبیعی برای درمان منافذ باز هستند. این ماسک ها می توانند به کاهش اندازه و ظاهر منافذ بزرگ کمک کنند و پوستی صاف را برای شما به ارمغان بیاورند. با این حال، برخی از این مواد طبیعی مانند آب لیمو، سرکه سیب و جوش شیرین ممکن است برای پوست های حساس خیلی خشن باشند. بنابراین، همیشه قبل از اولین استفاده از هر روش روی صورت، یک تست حساسیت انجام دهید تا هر گونه واکنش نامطلوب احتمالی را بررسی کنید. علاوه بر این، اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید، مواد اسیدی را رقیق کنید یا از ترکیبات ملایم تری مانند آلوئه ورا، ماست یا خیار استفاده کنید. همچنین، همیشه پس از استفاده از مواد لایه بردار یا قابض برای محافظت از پوست، از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده استفاده کنید تا پوستتان خشک و حساس نشود.
درمان های طبیعی و خانگی، روش های ساده ای هستند که می توانند در کاهش اندازه منافذ مؤثر باشند. اما ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا نتایج چشمگیری ایجاد کنند. در مقابل، درمان های حرفه ای و پزشکی و مراقبت های بهداشتی، مزایای قابل توجهی را در زمان سریع تر ارائه می دهند. برخی از این گزینه ها و راه حل های قوی برای رفع منافذ باز پوست عبارتند از:
1) لایه برداری شیمیایی: این روش شامل استفاده از یک محلول شیمیایی روی پوست است. این کار باعث لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست در لایه بالایی می شود. در عین حال، می تواند به به حداقل رساندن ظاهر منافذ پوست و بهبود بافت کلی پوست شما کمک کند.
2) لیزر درمانی: روش های درمان با لیزر می تواند لایه های عمیق تر پوست را هدف قرار دهد. بطوریکه کلاژن سازی را تحریک کرده و به کوچک شدن منافذ کمک می کند. این روش درمان همچنین می تواند رنگ و بافت کلی پوست شما را بهبود بخشد.
3) میکرونیدلینگ: این روش شامل استفاده از دستگاهی با سوزن های کوچک برای ایجاد سوراخ های ریز در پوست است. این رویکرد باعث تحریک کلاژن سازی و تقویت فرآیند ترمیم و بهبود طبیعی پوست می شود. در نتیجه می تواند به کاهش ظاهر منافذ بزرگ شده و بهبود بافت پوست کمک کند.
اینها سه مورد از رایج ترین درمان های پزشکی برای منافذ پوست هستند که حتما باید توسط پزشک انجام شوند. لذا، قبل از اینکه هر یک از این درمان های حرفه ای را در نظر بگیرید، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید. پزشک پس از ارزیابی وضعیت پوست و اهداف درمانی شما، مناسب ترین گزینه را برای نیازهای خاص پوستتان توصیه می کند.
علاوه بر راه حل ها و درمان های فوق، برخی از روش های مراقبت از پوست می توانند به شما در مدیریت ظاهر منافذ باز و بزرگ کمک کنند. بنابراین، این نکات مراقبت از پوست را رعایت کنید تا منافذ باز و بزرگ پوستتان و گرفتگی و انسداد آنها را به حداقل برسانید.
- برای باز کردن منافذ مسدود شده پوست و کاهش اندازه منافذ باز، پاکسازی و لایه برداری منظم پوست بسیار مهم است. بنابراین هر روز پوست خود را بشویید و هرگز با آرایش نخوابید.
- هر هفته پوست خود را لایه برداری کنید تا بافت پوستتان یکدست شود. لایه برداری منظم هفتگی، منافذ پوستتان را تمیز نگه می دارد و باعث می شود کمتر و کوچک تر دیده شوند.
- پس از شستشو و پاکسازی پوست، صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ پوست منقبض شوند. آب سرد به انقباض عروق خونی و جمع شدن موقت منافذ و کاهش قرمزی و پف ناشی از آن کمک می کند. در نتیجه ظاهر منافذ کوچک تر می شود.
- برای پاکسازی عمیق صورت خود، بطور مکرر از ماسک های صورت استفاده کنید. ماسک های خاک رس انتخاب بسیار خوبی برای شما خواهند بود.
- از تونرها برای متعادل کردن PH پوست و کوچک کردن منافذ آن استفاده کنید.
- فقط از محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایشی غیر کومدوژنیک استفاده کنید. زیرا این محصولات منافذ شما را مسدود نمی کنند.
- سعی کنید از محصولاتی که دارای عطر مصنوعی و روغن های سنگین هستند، خودداری کنید. زیرا این ترکیبات می توانند باعث تحریک پوست شوند.
- جوش و آکنه و مشکلات مرتبط با آن را با مواد فعال مانند اسید سالیسیلیک درمان کنید تا منافذ خود را تمیز نگه دارید.
- بصورت روزانه، در طول روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از بروز علائم پیری ناشی از اشعه ماوراء بنفش که به پوست شما آسیب می رساند و منافذ صورت را بزرگتر نشان می دهد، جلوگیری نمایید.
- رتینول را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید. این ماده دارای فواید ضد پیری بوده و پوست شما را جوان تر و صاف تر نگه می دارد.
اگر منافذ پوست شما بزرگ تر از حالت نرمال بنظر می رسند، نباید از منافذ باز و بزرگ خود ناامید شوید. آنها فقط یک مشکل موقت هستند. در اینصورت، یک روتین مراقبت از پوست خوب برای جلوگیری از بزرگ شدن و مسدود شدن منافذ پوست ضروری است. بنابراین، با ایجاد تغییرات کوچک در روتین مراقبت از پوست می توانید به باز کردن منافذ مسدود شده پوست و جلوگیری از انسداد آنها و همچنین کاهش اندازه منافد کمک کنید. در این بخش، چند راهکار موثر که می توانید در روتین های پوستی خود بگنجانید تا منافذ باز را کاهش دهید، آورده شده است. پس بیایید با هم نگاهی به این نکات بیاندازیم.
1- اولین گام این است که صورت خود را تمیز نگه دارید. هر روز صبح و شب صورتتان را با استفاده از یک شوینده فاقد چربی بشویید.
2- پوست خود را بطور مرتب لایه برداری کنید تا از تجمع سلول های مرده روی پوست و انسداد منافذ جلوگیری شود.
3- از تونر مناسب برای پوست خود استفاده کنید. این مرحله از روتین به پاکسازی عمیق تر و کاهش اندازه منافذ پوست کمک می کند.
4- پوست خود را آبرسانی و مرطوب کنید و آن را هیدراته نگه دارید. زیرا کم آبی یکی از دلایل مهم باز شدن منافذ است.
5- استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. اشعه های مضر آفتاب باعث بزرگ شدن منافذ و پیر شدن پوستتان می شوند.
6- ماسک های خاک رس، تمام چربی اضافی پوست را جذب می کنند. بنابراین یک یا دو بار در هفته از ماسک صورت استفاده کنید. می توانید درمان های طبیعی و خانگی ذکر شده در بالا را بعنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید و تا شاهد کاهش اندازه منافذ و روشن و درخشان تر شدن پوستتان باشید.
7- از محصولات مراقبت از پوست حاوی مواد فعال استفاده کنید. برای مثال، سرم ویتامین C بعنوان یک آنتی اکسیدان به رفع انسداد منافذ، حذف پوست مرده و کاهش تولید کلی سبوم کمک می کند. در نتیجه می تواند برای کاهش منافذ باز مفید باشد.
8- برای اینکه از بزرگی یا گرفتگی منافذ جلوگیری کنید، ضروری است که این منافذ پوست خود را عمیقا تمیز کنید. برای این منظور می توانید 2 تا 3 بار در هفته از یک اسکراب فیزیکی یا لایه بردار شیمیایی برای پاکسازی کامل پوست صورت و منافذ، بدون از بین بردن چربی های طبیعی پوست استفاده کنید. ماسک های خاک رس برای تصفیه عمقی تمام منافذ بسیار عالی هستند. زیرا می توانند چربی، مواد زائد و پوست مرده ای را که در عمق منافذ قرار دارند، از بین ببرند. رتینول یا رتینوئیدهای موضعی نیز گاهی اوقات ممکن است به شما کمک کنند.
9- منافذ پوست را فشار ندهید و دستکاری نکنید. این کار می تواند باعث تحریک پوست و ایجاد تغییر رنگ و اسکار و جای زخم شود. همچنین، میکروب ها، چربی و آلودگی را از نوک انگشتان به منافذ شما منتقل می کند. در نتیجه حتی ممکن است منجر به ایجاد جوش های سرسیاه بیشتری شود.
10- در نهایت، در کنار روتین پوستی، رژیم غذایی خود را نیز اصلاح کنید. زیرا یک سیستم گوارشی سالم، تضمین کننده عملکرد سالم سلول های پوست و غدد چربی خواهد بود. می توانید آب میوه های سبز تازه بنوشید تا بدن را سم زدایی کرده و پوست را جوان می کند. همچنین، از رژیم غذایی متعادل با کمترین مقدار شکر فرآوری شده پیروی کنید. دانه یونجه، جلبک دریایی، قارچ، کدو سبز و اسفناج نیز باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این سبزیجات سرشار از روی یا زینک هستند که به کنترل التهاب و جوش های پوستی کمک می کنند.
وجود منافذ روی پوست، امری کاملا طبیعی است. اما این روزنه ها بسیار ریز و کوچک هستند. در واقع، منافذ باز روی صورت تنها زمانی با چشم غیرمسلح قابل رویت هستند که بزرگ شوند. بزرگی منافذ می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای مثال، استفاده از محصولات نامناسب اغلب پوست شما را تحریک کرده یا منافذ را مسدود می کند و منجر به باز شدن منافذ پوست می شود. همچنین عواملی مانند چربی زیاد پوست، قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب نیز در این امر موثر هستند. بنابراین، اگر نوع پوست چرب یا مختلط دارید، ممکن است بیشتر مستعد ایجاد منافذ باز باشید. وقتی منافذ شما بیش از حد نرمال، بزرگ و باز شده باشند، ضروری است که آنها را درمان کنید. زیرا منافذ بزرگ ممکن است با به دام انداختن کثیفی و سبوم اضافی منجر به ایجاد جوش های سرسفید و سرسیاه شوند. در این مطلب آموزنده، علل و گزینه های درمان منافذ باز پوست را مورد بحث قرار داده ایم.
برای کوچک کردن منافذ پوست و کاهش ظاهر آنها می توانید از برخی مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، ماست و غیره استفاده کنید. از میان روش هایی که آموزش داده شد، استراتژی های موثری را که به کاهش اندازه منافذ و صاف کردن پوست شما کمک می کنند، پیدا کنید. علاوه بر این، پیروی از روش های صحیح مراقبت از پوست نیز می تواند منافذ باز پوست را کاهش دهد. پس نکات ساده مراقبت از پوست ذکر شده را رعایت کنید تا از شر منافذ باز خود خلاص شوید. از سوی دیگر، داشتن یک رژیم غذایی متعادل، سبک زندگی سالم و مراقبت منظم از پوست می تواند به شما کمک کند منافذ باز پوست را از بین ببرید. با رعایت همین چند نکته ساده می توانید مطمئن شوید که این اتفاق دیگر نمی افتد. پس اکنون که می دانید چگونه از شر منافذ باز خلاص شوید، منتظر چه چیزی هستید؟ همین حالا این راه‌حل ها را امتحان کنید و ببینید که چگونه برای شما کار می کنند.
شما می توانید در کنار درمان های خانگی، از ماسک های تجاری و محصولات مراقبت از پوست موثری که به کاهش منافذ باز کمک می کنند، استفاده کنید. در پایان چند نمونه از محصولاتی که بطور موثری اندازه منافذ باز پوست را کاهش می دهند، به شما معرفی می کنیم.
ماسک کدو حلوایی پیتر توماس ویژه حاوی آلومینیوم اکسید و آلفا هیدروکسی اسید و آنزیم های طبیعی کدو حلوایی است. لذا بطور همزمان به سه روش فیزیکی و شیمیایی و آنزیمی پوستتان را لایه برداری می کند. در نتیجه باعث پاکسازی عمقی منافذ پوست و کوچک شدن منافذ باز می شود. افزون بر این، مشکلانی نظیر لک و جای جوش، خستگی و کدری و خطوط صورت را بهبود داده و پوستی روشن و شفاف تر به شما می بخشد. بطوریکه بافت و ظاهر ناهموار پوست یکدست تر می شود. این ماسک صورت برای انواع پوست ها مناسب است.
این ماسک حاوی ترکیباتی نظیر خاک رس، سالیسیلیک اسید، گوگرد، چای سبز می باشد. بنابراین پوست را لایه برداری کرده و سبب پاکسازی عمیق پوست و منافذ آن می شود. بطوریکه تمامی سلول های مرده، آلودگی و چربی اضافی پوست از بین می روند. این ماسک همچنین ترشح چربی پوست را متعادل نموده و منافذ باز را کوچک تر می کند. بعلاوه، با مهار باکتری های مولد آکنه با جوش های سرسیاه و سرسفید مقابله می کند. این ماسک برای تسکین التهاب و کاهش جای جوش و تیرگی ها موثر است. در نتیجه پوستی کاملا تمیز و شفاف و نرم و یکدست به شما می دهد. استفاده از این ماسک برای پوست های چرب و مستعد جوش ایده آل می باشد.
این تونر با لایه بردار ملایم BHA، فندق جادوگر و 2 فرمول گیاهی ساخته شده و غنی از آنتی اکسیدان ها است. این ترکیبات ضمن لایه برداری ملایم پوست باعث پاکسازی عمیق منافذ و رفع انسداد آنها می شوند. همچنین به اصلاح و کوچک شدن ظاهر منافذ باز پوست کمک می کنند. این تونر جوش های سرسیاه و چربی و سبوم اضافی پوست را کاهش می دهد. افزون بر این، سبب تسکین و محافظت پوست و کاهش علائم پیری آن می شود. با استفاده از این تونر، سطح PH و چربی پوست نیز متعادل می شود. این تونر صورت برای انواع پوست خصوصا پوست چرب و مستعد جوش مناسب است.
این سرم دارای هفت فناوری کلیدی و ماده فعال برای متعادل سازی و شفاف سازی پوست است. همچنین بطور ویژه برای کاهش علائم احتقان پوست، خشکی و ناهمواری بافت پوست طراحی شده است. بنابراین درخشش اضافی، منافذ باز پوست، چربی اضافی و بافت ناهموار پوست را کاهش می دهد. این محصول پوستتان را در تمام روز ابرسانی کرده و سد پوستی را تقویت می کند. لذا با متعادل کردن چربی و رطوبت پوست، مانع خشکی یا کم آبی آن می شود. در نتیجه پوستی شفاف و صاف و روشن تر به شما هدیه می دهد. این سرم برای انواع پوست خصوصا پوست های چرب و مختلط توصیه می شود.
این سرم تخصصی نیز حاوی نیاسینامید 10% و هیالورونیک اسید 1% است. لذا از یک سو، باعث کنترل چربی و کوچک شدن منافذ باز پوست می شود. از سوی دیگر نیز با آبرسانی، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می نماید. این سرم در درمان و پیشگیری از جوش و آکنه هم موثر است. افزون بر این، لک ها و علائم التهاب را کاهش داده و پوست را روشن و نرم و یکدست می کند. این فرمول سبک و زود جذب و غیر چسبناک است. استفاده از آن را به افراد دارای پوست چرب توصیه می کنیم.
این سرم چندکاره مراقبت از پوست برای اصلاح ظاهر منافذ پوست و ایجاد پوستی صاف و شفاف تر ساخته شده است. بنابراین شما را از منافذ باز و بزرگ نجات می دهد. فرمولاسیون آن حاوی نیاسینامید، کلاژن هیدرولیز شده، اولئانولیک اسید، توکوفریل، سدیم هیالورونات، آلانتوئین می باشد. این سرم دارای اثر قابض بوده و کوچک کننده منافذ باز پوست است. همچنین باعث پاکسازی پوست و منافذ و حذف سلول های مرده می شود. در نتیجه انسداد منافذ را رفع نموده و مانع ایجاد جوش می شود. علاوه بر این، چربی پوست را کنترل می کند و پوستتان را مات می سازد. این سرم خاصیت آبرسانی هم دارد و پوست را مرطوب می کند. افزون بر این موارد، به افزایش خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست هم کمک می کند. این سرم سبک و زودجذب برای پوست های چرب و مختلط مناسب است.
این محصول نیز بطور تخصصی برای مقابله با منافذ باز تولید شده است. فرمول آن حاوی ترکیبات طبیعی، روغن باباسو، جوجوبا، کراتین هیدرولیز شده، عصاره سویا و آلوئه ورا است. لذا اندازه منافذ باز را کاهش داده و پوست را یکدست، مات و مخملی می سازد. همچنین پوست را عمیقا آبرسانی و نرم و مرطوب می کند. این کرم غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین ها است. به همین خاطر برای ترمیم و محافظت و احیا و بازسازی پوست مفید می باشد. در عین حال با خواص تسکین دهنده خود قرمزی و تحریکات پوست را بهبود می دهد. این محصول را می توانید برای درمان منافذ باز و خشکی و کم آبی پوستتان استفاده کنید. این کرم سبک و زود جذب برای انواع پوست ها مناسب است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
