بستن

این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد رایا میکاپ / رایا کازمتیک کاملا محفوظ می باشد

مراقبت از پوست های حساس و آسیب دیده و مشکل دار

مراقبت از پوست های حساس و آسیب دیده و مشکل دار
چکیده این مطلب : انتشار : 1401/04/02 0 نظر

مراقبت از پوست برای همه افراد با هر نوع پوستی یک امر ضروری به حساب می آید. پیروی از یک روتین منظم مراقبت از پوست به صورت روزانه برای کمک به سالم و شاداب ماندن پوست بسیار مهم است. پوست های بسیاری از ما دچار خشکی، کم آبی و دهیدراتگی، لک، رزاسه، چربی زیاد، التهاب و قرمزی و حساسیت های پوستی و ... می باشد. افرادی که پوست های حساس یا آسیب پذیری دارند و یا دچار مشکلات پوستی خاصی هستند، باید در نحوه مراقبت و محصولات مورد استفاده خود دقت بیشتری داشته باشند. در این مقاله نکات مهمی در رابطه با مراقبت از پوست های حساس و مشکل دار ارائه می کنیم که شما به خوبی از برخورد با هر یک از مشکلات پوستتان آگاه باشید. 

1.  انتخاب محصولات مراقبتی متناسب با نوع پوستتان و مشکلات آن

همان طور که می دانید برای افزایش اثربخشی محصولات مراقبتی، باید آن ها را مناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. به عنوان مثال، پوست های حساس باید از شوینده های صورت بسیار ملایم و فاقد صابون و مواد شیمیایی مضر استفاده کنند. شوینده های قوی و صابونی و معطر می توانند حساسیت های پوست را افزایش دهند. در مقابل شوینده های مخصوص پوست های حساس به هیچ وجه باعث تحریک پوست نمی شوند. از طرفی استفاده از پاک کننده هایی که حاوی ترکیبات مرطوب کننده و تسکین دهنده هستند، برای پوست های حساس بسیار ایده آل است. اگر دچار احساس سوزش، حساسیت یا رزاسه می شوید، نباید از اسیدها و اکتیوها و لایه بردار ها استفاده کنید. بلکه باید از شوینده های ملایم و فاقد اکتیو و عطر استفاده نمایید. یکی از بهترین شوینده های صورت برای افرادی که پوست نرمال و خشک و حساسی دارند، شوینده مرطوب کننده سراوه مخصوص پوست های نرمال و خشک است. این محصول حاوی 3 سرامید ضروری و هیالورونیک اسید است و در کنار پاکسازی تمامی آلودگی های پوست، آن را آبرسانی و مرطوب می کند. همچنین به بازیابی و ترمیم سد دفاعی پوست و افزایش سطح رطوبت طبیعی آن کمک کرده و مانع خشک شدن یا آسیب به پوست می شود. 

2.    رطوبت رسانی پوست

اگر پوست های خشک و حساس و کم آبی دارید، بیشتر از سایر انواع پوست ها نیاز به رطوبت رسانی خواهید داشت. بنابراین استفاده از آبرسان و مرطوب کننده خصوصا پس از شستشو و حمام باید جزو اصلی روتین پوستی شما باشد. این کار با ایجاد یک لایه محافظتی بر روی پوست، از آن مراقبت کرده و از خشک و حساس شدن آن جلوگیری می کند. اگر پوست های بسیار خشکی دارید، از مرطوب کننده های قوی تر و پایدارتر که حاوی گلیسیرین، سرامید ها و دایمتیکون باشند، استفاده نمایید. برای رفع خشکی و بی آبی پوست، مرطوب کننده های فاقد چربی، ژلی و غیر سیلیکونی انتخاب مناسبی نیستند. در مقابل برای رفع بی آبی شدید پوست، می توانید از روغن های مرطوب کننده در روتین خود استفاده نمایید. یکی از محصولات فوق العاده موثر برای رطوبت رسانی پوست، سرم آبرسان هیدروبوست نوتروژینا (نیتروژنا) مدل هیدرو بوست مولتی ویتامین بوستر است. این سرم حاوی اسید هیالورونیک است و پوست را عمیقا و به مدت 24 ساعت آبرسانی می کند. همچنین با داشتن کپسول های ویتامین E و آنتی اکسیدان سبب احیا و بازسازی سلول های پوستی می شود. این سرم یک مرطوب کننده قوی نیز می باشد و لطافت و شفافیت پوست را افزایش می دهد. 

مراقبت از پوست های حساس و آسیب دیده و مشکل دار

3.    عدم استفاده از لایه بردارهای قوی

افرادی که پوست های حساسی دارند، نباید از الکل، رتینوئیدها، اسیدهای لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید قوی استفاده کنند. این ترکیبات می تواند باعث تشدید حساسیت های پوستشان شود. پوست های خشک و کم آب و دهیدراته می توانند از اسیدهای لایه بردار ضعیف و ملایم تر مانند لاکتیک اسید استفاده کنند. این اسید علاوه بر لایه برداری ملایم و حذف سلول های مرده، به رطوبت رسانی پوست نیز کمک می کند. سرم لاکتیک اسید 5% اوردینری حیک سرم جوانساز و آبرسان و لایه بردار پوست است. این سرم با لایه برداری ملایم و تحریک کلاژن سازی سبب بازسازی و روشن شدن پوست می شود. از طرفی به دلیل داشتن ترکیبات رطوبت رسان مانند هیالورونیک اسید، پوست را آبرسانی کرده و مانع خشک شدن آن می شود. بنابراین در اثر لایه برداری باعث تحریک و التهاب و حساسیت پوستی نمی شود. از این رو برای انواع پوست ها حتی پوست ‌های حساس‌ قابل استفاده است. 

با این وجود توصیه می کنیم حتما بعد از لایه برداری پوست از آبرسان و مرطوب کننده های حاوی هیالورونیک اسید و گلیسرین استفاده شود. این کار باعث تسکین پوست شده و تا حد زیادی از بروز التهاب پیشگیری می کند. سرم آبرسان هیالورونیک اسید اوردینری دارای هیالورونیک اسید در سه اندازه مولکولی (کوچک‌ و‌ متوسط و برزرگ) است. این سرم با نفوذ به لایه های عمیق، آبرسانی بسیار قوی را برای پوست فراهم می سازد. همچنین با داشتن ویتامین B5 به افزایش جذب هیالورونیک اسید کمک نموده و پوست را بسیار نرم و شاداب می کند. 

4.    محافظت پوست در برابر اشعه های آفتاب 

اشعه های مضر نور خورشید یکی از دلایل اصلی آسیب به پوست و تشدید مشکلات آن هستند. همه افراد خصوصا کسانی که پوست های حساسی دارند، در برابر آفتاب آسیب پذیر بوده و دچار قرمزی و لک و ... می شوند. توصیه می کنیم مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خصوصا در ساعات 11 تا 16 را به حداقل برسانید. همچنین استفاده از ضد آفتاب در تمام روزها و فصل های سال را یک امر حیاتی بدانید. اگر پوست های فوق العاده آسیب پذیری دارید، ضد آفتاب های مینرال یا فیزیکی با ترکیبات زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید برای شما کاملا بی ضرر و مناسب تر هستند. همچنین از ضد آفتاب هایی با فاکتورحافظتی (SPF) حداقل 30 و بیشتر و فاکتور broad spectrum استفاده کنید تا کاملا از پوست شما در برابر طیف گسترده اشعه های UVA و  UVBمحافظت کند. یکی از ضدآفتاب هایی که فرمولاسیون 100% مینرال و فیزیکی دارد، ضد آفتاب رنگی مینرال مدل پپ استارت کلینیک است. این ضدآفتاب برای انواع پوست حتی پوست حساس مناسب بوده و در برابر اشعه های  UVAو  UVBاز آن ها محافظت می کند. همچنین بافت فوق العاده سبک و بدون چربی دارد و برای نواحی اطراف چشم نیز قابل استفاده است. 

مراقبت از پوست های حساس و آسیب دیده و مشکل دار

5.    استفاده از روش های مناسب درمان لک

اگر دچار ملاسما، لک های هورمونی و بارداری، لک های جای آکنه و جوش، لک ناشی از آفتاب و ... روی پوست شما وجود دارد، می توایند به کمک درمان های کلینیکی و ترکیبات روشن کننده و مصرف ضد آفتاب در کنار یکدیگر، آن ها را درمان نمایید. اما از آن جایی که پوست های آسیب دیده، حساس تر هستند، انجام تست حساسیت قبل از استفاده از محصولات جدید را فراموش نکنید و از محصولاتی استفاده کنید که برای نوع پوست شما فرموله شده باشد. یکی از سرم های موثر برای درمان این نوع از لک های پوستی، سرم آلفا آربوتین 2% + هیالورونیک اسید اوردینری می باشد. این سرم ضد لک، آبرسان و روشن کننده پوست به طور موثری به رفع لک ها و کک و مک ها کمک می کند. همچنین بر روی بهبود انواع لک های قهوه ای و ناشی از نور خورشید، ملاسما ، لک های ناشی از جای جوش و زخم و ... موثر است. این سرم برای انواع پوست ها حتی پوست های حساس قابل استفاده بوده و باعث شفاف شدن و یکدست شدن رنگ پوست می گردد. علاوه بر این به کمک آبرسانی پوست از خشک و حساس شدن آن جلوگیری می کند.

نظرات

captcha Refresh

به این مطلب امتیاز دهید

جدیدترین مقالات