داشتن پوستی سالم و جوان و درخشان آرزوی قلبی همه ما است. اما از انجایی که پوست ما هر روز در معرض انواع عوامل آسیب رسان از جمله استرس، آلودگی ها و گرد و خاک، مواد آرایشی، اشعه های مضر و ... قرار می گیرد، ناخواسته دچار آسیب می شود. اما باید بگوییم که رعایت روتین پوستی منظم و داشتن سبک زندگی و رژیم غذایی سالم می تواند تا حد زیادی آسیب های وارد شده به پوست را خنثی سازند. در واقع کارشاسان زیبایی بهترین راه را برای مراقبت از پوست، جدی گرفتن روتین پوستی خصوصا شب ها قبل از خواب می دانند. زیرا شب ها بهترین زمان برای استراحت و بازیابی پوست بوده و مواد مغذی اثربخشی بیشتری خواهند داشت. به همین دلیل اغلب محصولاتی که در روتین شبانه بکار می روند، فرمولاسیون غنی تری دارند. یکی از این محصولات که به طور ویژه برای استفاده در شب فرموله می شود، ماسک های شب یا ماسک خواب است. برای این که با عملکرد و اهمیت مصرف این نوع ماسک ها آشنا شوید، پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را مطالعه نمایید.
آووکادو یک میوه استوایی با طبع سرد به شکل گلابی سبز یا حتی سیاه است که هسته نسبتا بزرگی دارد. این میوه غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی و مغذی از جمله کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، چربی مفید، ویتامین B1، B2، B3، B5، B6، پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، کلسیم، روی می باشد. این میوه فواید زیاد و انرژی بالایی داشته و در تهیه بسیاری از سالاد دسر و غذاها به کار می رود. علاوه بر این به دلیل مزایای بی شماری که برای پوست و مو دارد، در تولید محصولات مراقبت از پوست و مو نیز کاربرد دارد. به طوری که عصاره و روغن این میوه به عنوان مواد موثر در فرمولاسیون محصولات استفاده می شود. در این مقاله مهم ترین خواص آوکادو را بررسی کرده و محصولات حاوی این ماده غذایی ارزشمند را به شما معرفی می کنیم. پس ما را در ادامه همراهی کنید.
کلاژن فراوان ترین و در عین حال یکی از ضروری ترین پروتئین های بدن می باشد. این ماده که یکی از بلوک های اصلی در بافت استخوان ها، پوست، عضلات، تاندون ها و ... می باشد، حدود یک سوم از ترکیب پروتئینی بدن را تشکیل می دهد. این پروتئین حیاتی نقش پررنگی بر روی سلامتی کلی بدن و همچنین زیبایی و جوانی ساختار پوست دارد. اگر چه این پروتئین به صورت طبیعی در بدن ما وجود دارد اما مقدار آن با افزایش سن کاهش می یابد. کمبود این ماده در واقع به معنای آغاز روند پیری پوست و بروز علائمی همچون افتادگی، شل شدن، خطوط ریز و چین و چروک های عمیق تر و .... می باشد. در این مقاله در مورد کلاژن و اهمیت آن برای حفظ سلامتی و جوانی پوست صحبت می کنیم. پس اگر به دنبال پیشگیری از ایجاد پیری زودرس هستید، در ادامه ما را همراهی کنید.
گریپ فروت یک میوه خوشبو و خوش طعم گرمسیری از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی حاصل شده است. این میوه زمستانی سرشار از مواد مغذی از جمله فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین های C و E و A است و خواص فوق العاده ای برای سلامتی بدن دارد. بسیاری از پزشکان مصرف این میوه معجزه اسا را برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا، سلامت کلیه ها، کبد، قلب، تنظیم چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و .... توصیه می کنند. این میوه همچنین خواص ضد ویروسی، ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد سرطان و التهاب دارد. در کنار مزایای بی شمار میوه گریپ فروت برای سلامتی بدن، این میوه اثرات بسیار مثبتی نیز بر روی کیفیت پوست و مو می گذارد. از این رو از عصاره این میوه در فرمولاسیون بسیاری از محصولات پوستی استفاده می شود. در این مقاله شما را با فواید گریپ فروت برای پوست آشنا کرده و بهترین محصولات حاوی این میوه را نیز معرفی می کنیم. پس اگر به دنبال پوستی زیبا و جوان تر هستید، ما را در ادامه همراهی کنید.
گلاب یکی از محبوب ترین عصاره های طبیعی و گیاهی با رایحه ای آرامش بخش و خوشبو می باشد. از زمان های گذشته تاکنون از این عصاره برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده میشده است. امروزه نیز خواص فوق العاده این عصاره ثابت شده و در فرمولاسیون بسیاری از محصولات مراقبت از پوست به کار می رود. این عصاره از یک فرایند تقطیر با بخار گلبرگ های گل محمدی یا رز حاصل می شود. اغلب افراد آن را یک چاشنی برای معطر ساختن غذاها می دانند. در حالی که این عصاره خواص بی شماری برای پوست و موهای ما نیز دارد. در این مقاله در مورد خواص گلاب یا عصاره گل رز که به آن رزواتر هم گفته می شود، صحبت می کنیم. همچنین راه های مختلفی را که می توان از این عصاره برای پوست استفاده کرد را بررسی می نماییم. پس ما را در ادامه همراهی کنید.
ماساژ پوست به مجموعه ای از تکنیک و حرکات آرام و ساده گفته می شود که در بهبود شادابی، سلامتی و جوانی پوست نفش مهمی دارند. کارشناسان توصیه می کنند که در کنار تمامی اقداماتی مانند روتین های مراقبتی و ... که برای کمک به حفظ زیبایی پوست انجام می دهیم، اهمیت ماساژ دادن آن را نیز از یاد نبریم. صورت ما دارای 300 نقطه فشار است که هر یک از آن ها به عضوی از بدن ربط داشته و در عملکرد آن موثر خواهد بود. بنابراین ماساژ دادن می تواند تاثیرات زیادی مانند ریلکس شدن، رفع خستگی و پف صورت و ... را در پی داشته باشد. در این مقاله در مورد برخی از مهم ترین مزایای ماساژ صورت صحبت می کنیم. همچنین یک نوع ماساژ صورت را به شما آموزش می دهیم. این گونه می توانید با انجام مستمر این حرکات در کنار روتین پوستی خود، صورتی سالم و جوان تر داشته باشید.
چشم ها یکی از موثرترین قسمت های صورت ما هستند که تاثیر چشمگیری در زیبایی چهره دارند. به همین دلیل است که محصولات مختلفی برای ارایش چشم ها تولید شده است. زیرا در صورتی که چشم های شما به درستی و زیبایی میکاپ شود، نگاهتان را نیز نافذتر و پرقدرت تر می سازد. یکی از ابزارهای آرایشی پرکاربرد برای چشم ها، خط چشم می باشد که در انواع و رنگ های مختلفی طراحی شده است. این محصول کاربردهای متنوعی مانند حالت دادن، درشت تر کردن چشم و ... دارد. ما در این مقاله به معرفی و توضیح هر یک از انواع خط چشم ها می پردازیم تا این گونه به مشا کمک کنیم که میکاپ بهتری داشته باشید. زیرا تنها در صورتی که مزایا و معایب انواع خط چشم را بشناسید و بدانید کدام محصول برای شما مناسب تر و راحت تر است، می توانید استفاده صحیح و بهینه ای نیز داشته باشید. پس برای کسب اطلاعات بیشتر، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
حتما چنین وضعیت مشابهی برای شما هم پیش آمده است که یک شب پس از اتمام یک مهمانی یا عروسی به حدی احساس خستگی داشته اید که حوصله پاک کردن آرایش و شستن صورتتان را نداشته باشید. شاید بهتر است بدانید بدترین کاری که می توانید با پوست خود انجام دهید، خوابیدن با آرایش است. پوست ما، به ویژه پوست صورت در طول روز در معرض عوامل آسیب رسان محیطی بی شماری قرار داشته و فشارهای زیادی را تحمل می کند. از طرفی با آرایش کردن، این فشارها تا حد چشمگیری افزایش پیدا می کنند. بنابراین بهترین زمان برای استراحت پوست، شب ها در هنگام خواب می باشد. در این زمان پوست خود را بازسازی کرده و توسط لایه برداری طبیعی که در خواب شبانه در پوست ما جریان دارد، سلامتی خود را مجددا بازیابی کند.
اغلب متخصصان پوستی کرم های ضد آفتاب را به عنوان مهم ترین محصول برای مراقبت از پوست معرفی می کنند. این کرم ها از پوست ما در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کرده و در حفظ زیبایی و سلامتی آن نقش پررنگی دارند. اما آیا تاکنون از مزایای این محصول ارزشمند باخبر شده اید؟ می دانید که وقتی از ضد آفتاب استفاده می کنید، در واقعیت چه لطفی در حق پوستتان انجام می دهید؟ ما در این مقاله به یررسی مهم ترین مزایایی که استفاده از ضد آفتاب برای پوست دارد را شرح می دهیم. اگر شما هم مایل به دانستن این فواید هستید پس توصیه می کنیم در ادامه مطلب ما را همراهی کنید.
بسیاری از افراد شنا کردن در استخر یا حتی آب های آزاد و دریا، دریاچه و رودخانه را یک ورزش مفرح می دانند. اما وجود کلر و سایر مواد شیمیایی در آب استخرها و همچنین نمک و آلودگی های موجود در آب دریا می توانند وارد پوست و موهای شما شده و سبب خشکی و آسیب رسیدن به آن ها شود. به همین دلیل در این مقاله راهکارهای موثری را برای مراقبت از پوست و مو بعد از شنا کردن بیان می کنیم. همچنین نکاتی که قبل و حین شنا باید رعایت کنید را نیز بررسی می نماییم. پس اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به طور مداوم در آب دریا و استخرها شنا می کنید، ادامه این مطلب مفید را از دست ندهید.
آرایش کردن و میکاپ یکی از محبوب ترین کارها برای خانم ها در هر سنی می باشد. اما باید بدانید که آرایش کردن صورت قواعد و اصولی دارد که رعایت آن ها می تواند باعث زیبا و جوان تر به نظر رسیدن صورتتان شود. در مقابل نیز برخی اشتباهات آرایشی می توانند صورت شما را پیرتر و افتاده تر ظاهر نمایند. از این رو نحوه صحیح آرایش و استفاده از محصولات آرایشی مناسب تاثیر فراوانی در نتیجه نهایی میکاپ شما خواهد داشت. اما در صورتی که این تکنیک ها را رعایت نکنید، حتی اگر بهترین لوازم آرایشی را داشته باشید هم نمی توانید به زیبا و جوان تر شدن ظاهر چهره تان کمکی کنید. در این مقاله چند تکنیک ساده آرایشی را برای پنهان نمودن آثار گذر زمان و افزایش سن از روی چهره معرفی می کنیم. با بکارگیری این تکنیک ها می توانید به راحتی چهره خود را چندین سال جوان تر و شاداب تر نشان دهید. این تکنیک ها را در ادامه مطلب بخوانید.
در سال های اخیر نام پارابن بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ماده که در ترکیبات برخی از محصولات دیده می شود، در واقع یک ماده نگهدارنده می باشد. اما امروزه بیشتر کمپانی ها سعی می کنند تا از استفاده آن در فرمولاسیون محصولات خود خودداری نمایند. اما شاید برای شما هم این سوال مطرح باشد که چرا در این سال ها افراد به دنبال محصولات فاقد پارابن هستند. برای پاسخ به این سوال، بررسی کاملی در مورد ماده پارابن و عوارض آن در این مقاله انجام شده است. اگر برای شما هم لین موضوع جالب توجه است توصیه می کنیم در ادامه مطلب ما را همراهی نمایید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
