آمینو اسیدها به دلیل فواید عالی و ایمنی که برای پوست دارند، محبوبیت زیادی پیدا کردند. شما می توانید برای جوانسازی و آبرسانی پوست از اسیدهای آمینه استفاده کنید. از نظر علمی ثابت شده است که این ترکیبات در حل بسیاری از مشکلات مراقبت از پوست موثر هستند. اسیدهای آمینه به ترمیم پوست خشک، ترک خورده یا پوسته پوسته شده و حفظ سلامت کلی پوست کمک می کنند. آنها بسیار بهتر از هر عنصر فانتزی دیگری که ممکن است نام آنها را شنیده باشید، عمل می کنند. بنابراین آسان ترین راه رسیدن به پوستی نرم و جوان، استفاده از این مواد مغذی ضروری می باشد. در این مقاله مزایای آمینو اسیدها، نحوه استفاده از آنها و عوارض جانبی احتمالی آنها را توضیح می دهیم. لذا برای کسب اطلاعات و آگاهی بیشتر در مورد این ترکیبات مفید و ضروری در ادامه با ما همراه شوید.
آمینو اسیدها یا همان اسیدهای آمینه، ترکیبات آلی هستند که برای تشکیل پروتئین ترکیب می شوند. بعبارتی این ترکیبات بلوک ساختمانی پروتئین ها شامل پروتئین های موجود در پوست مانند کراتین، کلاژن و الاستین می باشند. آنها پس از تجزیه پروتئین ها باقی می مانند. بدن انسان از اسیدهای آمینه برای ساختن پروتئین جهت انجام وظایف مختلف استفاده می کند. این مواد دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد پیری بوده که می توانند آبرسانی پوست را بهبود بخشد و خطوط ریز را کاهش دهد. اسیدهای آمینه همچنین در حفظ سلامت و ظاهر کلی پوست نقش موثری دارند. این اسیدهای آمینه را می توان به دو دسته عمده تقسیم کرد:
آمینو اسیدهای ضروری آنهایی هستند که توسط بدن تولید نمی شوند. شما فقط می توانید با خوردن برخی غذاها یا مکمل ها از مزایای آنها بهره مند شوید. نمونه هایی از اسیدهای آمینه ضروری عبارتند از لوسین، ایزولوسین، فنیل آلانین، هیستیدین، ترئونین، لیزین، متیونین، تریپتوفان و والین. آنها در گوشت حیوانات (گوشت گاو، مرغ، غذاهای دریایی)، محصولات حیوانی (لبنیات، تخم مرغ) و برخی از غذاهای گیاهی با پروتئین بالا (آجیل، حبوبات، محصولات سویا و لوبیا) یافت می شوند. این مواد و حبوبات غنی از اسیدهای آمینه ضروری به بهبود سلامت پوست شما کمک می کند. لذا با مصرف آن ها، پوستتان به طور قابل توجهی نرم تر، صاف تر و انعطاف پذیرتر خواهد شد.
آمینو اسیدهای غیر ضروری توسط بدن تولید می شوند. اینها عبارتند از آلانین، اسید آسپارتیک، سیستئین، اسید گلوتامیک، آرژنین، آسپاراژین، اسید آسپارتیک، سیستئین، اسید گلوتامیک، گلوتامین، سرین، پرولین، گلیسین و تیروزین. اکثر بدن های بالغ و سالم، این اسیدهای آمینه را به طور طبیعی می سازند و نیاز ما را برطرف می کنند.
اسیدهای آمینه بخشی طبیعی از پوست هستند و به حفظ رطوبت و لطافت آن کمک می کنند. آنها همچنین کلاژن را می سازند که بخشی از بافت های همبند، ماهیچه ها و تاندون های مختلف است. کلاژن نیز بطور طبیعی در پوست وجود دارد. لازم به ذکر است که کمبود آمینو اسید با علائمی مانند بی حالی، تشنج، هیپوتونی، اختلال عملکرد گوارشی و مشکلات سلامت روان ظاهر می شود.
در این بخش به فواید اصلی و مهم آمینو اسیدها برای پوست می پردازیم. بطور کلی مزایای کلیدی آمینو اسیدها در مراقبت از پوست شامل ترمیم سلولی، افزایش رطوبت پوست، تحریک تولید کلاژن و غیره می باشد. در ادامه این فواید را مفصل تر توضیح می دهیم.
لایه های بالایی پوست حاوی اسیدهای آمینه است که به حفظ رطوبت پوستمان کمک می کند. آنها همچنین به درمان خشکی پوست، آکنه و بافت زبر آن کمک می کنند. از آنجایی که این ماده اثرات ابرسانی و حفظ رطوبت موثری دارد، بنابراین افراد دارای پوست خشک می توانند از آن به خوبی بهره مند شوند. زیرا اسیدهای آمینه به خوبی پوست را آبرسانی و مرطوب می کنند.
آمینواسیدها می توانند از پوست در برابر آسیب دیدگی محافظت کنند. اسیدهای آمینه با بهبود فرایند ترمیم سلولی، افزایش هیدراتاسیون و ارائه محافظت آنتی اکسیدانی به محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین پوست در برابر عوامل آسیب رسان محیطی خصوصا پرتوهای مضر آفتاب و رادیکال های آزاد مقاوم تر خواهد بود.
این ترکیبات ممکن است احتباس آب در پوست را افزایش دهد. اسیدهای آمینه که همراه با مواد دیگری مانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک استفاده می شوند، با کمک به افزایش رطوبت، پوست را حجیم می کنند. گفته می شود که اسیدهای آمینه زمانی که با اسید هیالورونیک استفاده می شوند، می توانند به مبارزه با علائم پیری نیز کمک کنند. همه این ها به دلیل محبوس کردن رطوبت درون پوست و پیشگیری از بروز خشکی و کم آبی آن است.
مطالعات نشان می دهد که اسیدهای آمینه به بازیابی ساخت کلاژن کمک می کنند که در غیر این صورت توسط اشعه ماوراء بنفش مختل می شد. کلاژن نقش پررنگی در جوانسازی و بازسازی پوست دارد. بنابراین با افزایش سنتز کلاژن، علائم پیری کمتر شده و پوست سفت تر، سالم تر و جوان تر می ماند. آمینو اسیدها تولید کلاژن و الاستین طبیعی پوست شما را افزایش می دهند. در نتیجه استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست را نیز بهبود می بخشند.
اسیدهای آمینه می تواند به سفت تر شدن پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروک ها کمک کند. توانایی آنها در تحریک تولید کلاژن نیز ممکن است در اینجا نقش داشته باشد. زیرا با افزایش کلاژن سازی، آسیب های پوستی مانند خطوط و چروک و غیره درمان می شوند. لذا به مرور شاهد کاهش خطوط و صاف تر شدن پوست خواهید بود.
اسیدهای آمینه به راحتی از طریق مصرف کرم های موضعی جذب می شوند و به تحریک تولید کلاژن کمک می کنند. اسیدهای آمینه خاصی نیز التهابات را کاهش می دهند و ترمیم پوست را تقویت می کنند. بنابراین این مواد با بهبود روند ترمیم و بازسازی می توانند آسیب ها و خطوط و چین و چروک را به حداقل برسانند. در عین حال نیز به احیا و تسکین پوست کمک می کنند.
اسیدهای آمینه با سایر مواد مراقبت از پوست مانند گلیسریدها، سرامیدها، پپتیدها، آنتی اکسیدان ها، عصاره های گیاهی، اسیدهای امگا و ویتامین هایی مانند رتینول (ویتامین A) و نیاسینامید (ویتامین B3) به خوبی کار می کنند. شما همچنین می توانید از ویتامین C و اسیدهای آمینه با هم در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. به غیر از اسیدهای آمینه، پپتیدها نیز اغلب در مراقبت از پوست مورد بحث قرار می گیرند. ارتباط این دو ماده و اینکه اسیدهای آمینه چگونه در کنار پپتیدها کار می کنند، موضوعی بسیار جالب است.
در واقع، اسیدهای آمینه اجزای اساسی پپتیدها هستند که در مراقبت از پوست استفاده می شوند. پپتیدها زنجیره های بلندی از اسیدهای آمینه می باشند که بلوک های ساختمانی پروتئین ها را تشکیل می دهند. هنگامی که این ترکیبات به صورت موضعی استفاده می شود، پپتیدها به دلیل توالی منحصر به فرد خود می توانند بر فرآیندهای پوست تأثیر بگذارند. اسیدهای آمینه موجود در پپتیدها به حفظ یکپارچگی ساختاری پوست و حمایت از تولید کلاژن کمک می کند. آنها همچنین ممکن است به سلول های پوست سیگنال دهند تا عملکردهای خاصی مانند ترمیم بافت های آسیب دیده را انجام دهند.
علاوه بر این، اسیدهای آمینه می توانند به انتقال مواد مغذی ضروری به سلول های پوست و تقویت سد طبیعی پوست کمک کنند. به این ترتیب، آنها می توانند به میزان زیادی در بهبود سلامت و ظاهر پوست موثر باشند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک کامل مکانیسم ها و مزایای آنها مورد نیاز است. در هر صورت باید بگوییم که این ترکیبات با هم می توانند اثرات هم افزایی را ارائه داده و برای پوست مفید باشند.
در بخش های قبلی، مزایای عمده استفاده از محصولات مراقبت از پوست حاوی اسیدهای آمینه را بررسی کردیم. با این حال گفته می شود این اسیدها ممکن است عوارض جانبی خاصی نیز ایجاد کنند. اسیدهای آمینه معمولاً برای اکثر انواع پوست خوب عمل می کنند و به طور کلی بی خطر هستند. با این وجود، هنگام افزودن آنها به روتین مراقبت از پوست خود احتیاط کنید. بهتر است قبل از استفاده از هر محصول حاوی اسید آمینه، یک تست حساسیت انجام دهید. در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی یا واکنش آلرژیک، فوراً مصرف آن را متوقف نمایید.
آمینو اسیدها بطور کلی ترکیباتی ایمن و بی خطر می باشند که برای همه انواع پوست ها مناسب هستند. لذا می توان آن را به طور ایمن و موثر روی پوست اعمال کرد. آنها عمدتاً حتی برای استفاده روزانه ایمن هستند، مشروط بر اینکه بیش از حد استفاده نشوند. با این حال اگر پوست حساسی دارید، ممکن است باعث تحریک پوست شود. بنابراین قبل از استفاده از محصول، انجام تست حساسیت توصیه می شود.
در این بخش راه های استفاده از اسیدهای آمینه برای داشتن پوستی بهتر و سالم را مورد بحث قرار خواهیم داد. همانطور که گفته شد، اسیدهای آمینه دو نوع هستند: ضروری و غیر ضروری. آمینو اسیدهای ضروری با خوردن غذاهای خاص به دست می آیند، در حالی که آمینو اسیدهای غیر ضروری توسط بدن ساخته می شوند. ایمن ترین و ساده ترین راه برای بهره مندی از فواید آمینو اسیدها از طریق رژیم غذایی است. می توانید شروع به مصرف منابع غذایی مختلف اسیدهای آمینه کنید. بهترین کار، خوردن غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت، لبنیات، مرغ، گندم سیاه و سویا است. پروتئین حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری می باشد. این پروتئین های کامل شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، مرغ و لبنیات است. گزینه های پروتئینی ضروری برای افراد وگان و گیاهخواران شامل گندم سیاه، سویا و کینوا است.
علاوه بر این، اسیدهای آمینه باید بخشی ضروری از روتین روزانه مراقبت از پوست شما باشد. لذا شما همچنین می توانید کرم های حاوی اسیدهای آمینه را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید. رایج ترین منبع اسیدهای آمینه، کرم های صورت هستند. لذا استفاده از کرم صورت غنی از اسید آمینه مخصوصاً آنهایی که برای نواحی حساس (مانند ناحیه اطراف چشم) استفاده می شوند، توصیه می گردد. اگر می خواهید کرم های صورت غنی از اسیدهای آمینه را به روتین مراقبت از پوست خود وارد کنید، با مرطوب کننده یا کرم دور چشم شروع کنید. برخی از اسیدهای آمینه ای که باید در مراقبت از پوست به دنبال آنها باشید عبارتند از لیزین، آرژنین، هیستیدین، گلیسین و لوسین. می توانید حتی اسیدهای آمینه را در طول شب روی صورتتان بگذارید تا جذب شوند. با این کار، زمانی که می خوابید این ماده روی پوستتان کار می کند.
آمینو اسیدها ترکیبات آلی هستند که برای ساخت پروتئین در بدن استفاده می شوند. اسیدهای آمینه غیر ضروری مانند اسید گلوتامیک به طور طبیعی در بدن تولید می شوند. در حالی که اسیدهای آمینه ضروری مانند لوسین از طریق مصرف غذاهایی مانند محصولات لبنی و گیاهان به دست می آیند. در این مقاله با 6 خاصیت مهم اسید آمینه برای مراقبت از پوست آشنا شده اید. از مزایای اسیدهای آمینه برای پوست شما می توان به آبرسانی پوست، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و تولید کلاژن اشاره کرد. در واقع آمینو اسیدها پوست را آبرسانی کرده و ترمیم سلولی را تقویت می کنند. در نتیجه مشکلات و اسیب های پوستی مانند خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهند. اسیدهای آمینه برای سلامت پوست ضروری هستند. بنابراین باید آنها را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا به بهبود ظاهر و بافت پوستتان کمک کنند. برای داشتن پوستی صاف و سالم می توانید از غذاهای غنی از اسیدهای آمینه یا محصولات مراقبت پوستی حاوی اسیدهای آمینه استفاده کنید. در پایان مقاله چند مورد از بهترین محصولات حاوی آمینواسیدها را به شما معرفی می کنیم.
پس از شناخت فواید و کاربردهای شگفت انگیز آمینو اسیدها، حال بیایید با چند نمونه از محصولات حاوی این ماده آشنا شویم:
این سرم قدرتمند حاوی پپتاید، ماتریکسل، هیالورونیک اسید و 11 نوع اسید آمینه سازگار با پوست است. لذا از مجموعه ای از فناوری های پیشرفته ضد پیری و مواد مغذی مورد نیاز سلول های پوست برخوردار است. در نتیجه باعث آبرسانی قوی، افزایش کلاژن سازی و جوانسازی پوست می شود. به کمک این ترکیبات، علائم پیری، خطوط و چروک های پوستی، لک ها و سایر عیوب بهبود یافته و پوستی سفت و شفاف و جوان تر خواهید داشت. این سرم باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و جلوگیری از شل شدن پوست هم می شود. فرمولاسیون سبک و غیر چرب آن فاقد مواد مضر بوده و برای انواع پوست ها مناسب است.
این سرم جوانساز و همه کاره نیز دارای فرمولاسیونی پیشرفته و غنی از ترکیبات قدرتمند مانند پپتید مس، هیالورونیک اسید، ماتریکسیل، آمینو اسیدهای ضروری و ... است. در فرمولاسیون آن از 11 آمینو اسید ضروری و مورد نیاز پوست استفاده شده است. لذا به آبرسانی و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کرده و سلامت کلی پوست را بهبود می دهد. بعلاوه باعث افزایش استحکام و خاصیت ارتجاعی و کاهش لک ها و خطوط و چروک های پوستی می شود. این سرم عملکرد عالی در بهبود بافت های آسیب دیده و کاهش علائم پیری پوست دارد. همچنین ضد التهاب و تسکین دهنده است و خشکی پوست را رفع می کند. این سرم بافت سبک و غیر چربی دارد و فاقد مواد مضر و حساسیت زا است. از این رو برای انواع پوست ها مناسب می باشد.
این کرم حاوی هیالورونیک اسید و ترکیبات طبیعی رطوبت رسان (NMF) است. عوامل مرطوب کننده طبیعی یا (NMF) از اسید آمینه ها، اسیدهای چرب، تری گلیسیرید، اوره، سرامیدها، اسید هیالورونیک، فسفولیپیدها، گلیسیرین، ساکاریدها، سدیم PCA و ترکیبات مفید دیگر تشکیل شده اند. بنابراین این کرم نیز غنی از مواد معدنی و مغذی و آنتی اکسیدان و آمینو اسیدها می باشد. از این رو با تامین و حفظ رطوبت مورد نیاز سلول های پوستی باعث آبرسانی موثر پوستتان می شود. از سوی دیگر به تقویت و محافظت از لایه بیرونی پوست و رفع خشکی و کم آبی کمک می کند. کرم آبرسان و مرطوب کننده فاکتورهای طبیعی و هیالورونیک اسید اوردینری پوست را نرم و ارام و شاداب می کند. فرمول سبک این کرم، فاقد چربی و سایر مواد مضر بوده و باعث ایجاد جوش نمی شود. در نتیجه انتخابی مناسب برای انواع پوست خصوصا پوست های مستعد آکنه است.
این محصول یک پاک کننده موثر و ملایم برای حذف آلودگی و ناخالصی و آرایش صورت است. فرمولاسیون آن حاوی پروتئین سویا می باشد که سرشار از اسید آمینه هیدروکسی پرولین است. این ماده در بهبود خاصیت ارتجاعی و ایجاد پوستی نرم و صاف و سالم تر نقش موثری دارد. بنابراین استفاده از این محصول، ضمن پاکسازی پوست و منافذ باعث تغذیه و تسکین پوستتان می شود. این شوینده ملایم و ایمن، سطح PH پوست را متعادل می سازد. همچنین موجب آبرسانی پوست حتی پس از شستشو و افزایش رطوبت پوست تا 10% می شود. این شوینده صورت محبوب و پرفروش برای همه افراد در تمام سنین، جنسیت ها، انواع پوست ها مناسب است. بعلاوه در نواحی دور چشم نیز قابل استفاده می باشد.
مزایای عالی آمینواسیدها باعث شده تا از آنها در ساخت محصولات مراقبتی مو و مژه و ابرو نیز استفاده شود. این سرم فرمولی غنی با 11 ماده فعال شامل چهار کمپلکس پپتیدی، اسیدهای آمینه، آرژنین، گلیسین، ویتامین ها و گلیکو پروتئین ها، عصاره های طبیعی مانند چای سبز، آنتی اکسیدان ها و .... دارد. از این رو به تغذیه و محافظت از مژه ها و ابروها کمک کرده و آنها را پرپشت می کند. این محصول موجب بهبود رشد و تقویت تارهای نازک و کم پشت مژه و ابروها می شود. لذا در کمتر از چهار هفته شاهد افزایش تراکم و بهبود ظاهر کلی آنها خواهید بود. این سرم نیز فرمولاسیونی سبک و بر پایه آب و بدون چربی دارد که برای همه مناسب است.
این محصول پیشرفته و دوکاره بعنوان شوینده صورت و پاک کننده آرایش طراحی شده است. لذا عملکرد اصلی آن، حذف تمام آلودگی ها، چربی اضافی، مواد آرایشی حتی آرایش مقاوم از سطح پوست است. با این حال، حاوی 15 اسید آمینه برای لطافت بخشی و ایجاد پوستی سالم و درخشان می باشد. این اسیدهای آمینه سبب متعادل شدن پوست و محافظت از سد پوستی می شود. بنابراین بدون اینکه پوستتان در اثر پاکسازی خشک شود، بسیار نرم، راحت و متعادل خواهد شد. این فوم نرم و مخملی، پاکسازی ملایم و موثری را ارائه می دهد. بطوریکه سطح pH طبیعی پوست را بر هم نمی زند. به همین خاطر یک انتخاب عالی خصوصا برای روتین مراقبت از پوست شبانه شما خواهد بود. این محصول ضد حساسیت و غیر آکنه زا بوده و مواد مضر و عطری و الکل ندارد. در نتیجه برای هر نوع پوستی مناسب است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
