شاید تا کنون کمتر در مورد اهمیت مراقبت از پوست سر شنیده باشید. پوست سر در واقع به نوعی وظیفه محافظت از سر را دارد، در حالیکه موها به حفظ گرما در این ناحیه کمک می کنند. بنابراین پوست سر یک لایه محافظ بیرونی است که می تواند در معرض مشکلات یا عفونت ها قرار گیرد. بسیاری از افراد درد پوست سر در قسمت ریشه ها را تجربه کرده اند. به طوری که حتی در هنگام دست زدن و حرکت موها احساس درد می کنند. این عارضه دلایل مختلفی دارد و با توجه به دلیل بروز آن ها، راهکارهایی برای درمان درد پیشنهاد می شود. اگر این درد ناشی از یک عادت اشتباه در مراقبت از موها باشد، تنها خودداری از تکرار اشتباهات و یا درمان های خانگی کفایت می کند. اما در موارد حاد و ناشی از بیماری ها معمولا باید به پزشک مراجعه کرد. در این مقاله به دلایل و راهکارهای درمان دردناک بودن پوست سر می پردازیم. پس اگر شما نیز با چنین مشکلاتی مواجه هستید، در ادامه با ما همراه باشید.
دردناک بودن پوست سر موضوع نسبتا شایعی است. برخی افراد این درد را به صورت ادامه دار احساس می کنند. برخی نیز در هنگام شانه زدن، حرکت دادن موها، لمس یا فشار به پوست سر این درد را حس می کنند. ممکن است حساس بودن پوست برخی افراد نیز در این امر دخیل باشد. ولی با این وجود، درد پوست سر به هیچ وجه طبیعی یا عادی نیست. خصوصا اگر با علائمی همچون خارش، التهاب، مور مور شدن، ریزش مو، پوسته ریزی یا مشاهده پوسته های چرب، سفید یا زرد روی پوست سر، لکه های تغییر رنگ داده، برآمدگی های کوچک و خارش دار و ... همراه باشد. اما برای بهبود هر گونه مشکل و درد در ناحیه پوست سر، باید قبل از اقدام به درمان، علت اصلی آن را پیدا کنید. این کار به شما کمک می کند تا با انجام بهترین راهکار در کمترین زمان به نتیجه برسید. در ادامه برخی از دلایلی که ممکن است باعث ایجاد این مشکل شوند را بررسی کرده ایم.
بطور کلی برخی افراد پوست سر حساسی دارند و باید بیشتر از سایرین به اقدامات مراقبت از موی خود توجه کنند. معمولا رعایت یک روتین مناسب مراقبت از پوست سر می تواند شما را از هر گونه شرایطی که می تواند سبب درد و حساسیت شود، محافظت نماید. با این حال ممکن است پوست سر برخی افراد به شامپو ها، نرم کننده های مو یا سایر محصولات مو و یا مواد شیمیایی خشن موجود در ترکیبات آن ها واکنش نشان دهد. در اثر این واکنش پوست نیز حساسیت ایجاد می شود که به آن درماتیت می گوییم. این حالت می تواند باعث التهاب یا حتی بروز بثورات، خارش شود. البته عواملی نظیر آب، آلودگی، گرما، انواع فلزات و یا محصولات آرایشی و حالت دهی به مو مانند برس ها نیز می توانند باعث درماتیت شوند. در چنین مواردی کافی است پس از شناخت عامل ایجاد حساسیت، آن را حذف کنیم تا مشکل حل شود. برای مثال از محصولات مراقبت از مو طبیعی و ملایم استفاده کنیم. یا از نور خورشید دور بمانیم.
گاهی اوقات مشکل درد پوست سر تنها ناشی از انتخاب مدل موهای نامناسب است. برای مثال در مدل موهای دم اسبی یا بافت های سفت، وقتی فولیکول های مو بیش از حد محکم کشیده شوند می تواند موجب حساس شدن پوست سر گردد. این کار حتی ممکن است باعث ضغیف شدن ریشه ها یا ریزش مو شود. آلوپسی کششی نیز نوعی ریزش مو است که به دلیل محکم بستن موها در پشت سر اتفاق می افتد و اغلب با حساسیت و خارش پوست سر همراه است. همچنین لوازم جانبی مانند بندهای محکم سر یا حتی کلاه ایمنی دوچرخه هم می تواند این مشکلات را ایجاد کند. پس لازم است که در نحوه برخورد و حالت دهی به موهایتان دقت کنید. بعبارتی مدل موی خود را تغییر داده یا آن را زیاد نکشید و سفت نکنید.
وجود اختلالات پوستی نیز می تواند پوست سر را تحریک کند. درماتیت سبورئیک و پسوریازیس دو مورد از شایع ترین اختلالات پوستی هستند که باعث التهاب در سر می شوند. همچنین ممکن است لکه های قرمز چرب و خارش دار ایجاد کرده و باعث حساسیت شوند. پسوریازیس نوعی بیماری به شکل رشد و تجمع سلول های جدید پوستی بدون حذف سلول های قدیمی است. این اختلال باعث ایحاد لکه های خارش دار، پوسته یا حتی زخم روی پوست سر می شود. بر اساس گزارشات آکادمی آمریکا پوست سر 50 درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس بهبود یافته ولی با این حال ممکن است این عارضه به راحتی برطرف نشود.
معمولا برای افراد مبتلا به پسوریازیس استفاده از لوسیون های موضعی، شامپوهای دارویی تخصصی، نرم کننده های موی سر، داروهای بیولوژیک و ... تجویز می شود. درماتیت سبورئیک نیز نوعی اگزما در قسمت های پوست چرب فولیکول ها است که در بزرگسالان 30-60 ساله شایع تر می باشد. درمان این اختلال نیز به کمک شامپوهای ضد شوره، کرم یا شامپوی ضد قارچ، پاکسازی ملایم ناحیه مورد نظر با محصول حاوی زینک 2 درصد و مرطوب کردن پوست سر صورت می گیرد. اما آنچه که باعث تشدید این عارضه می شود، خاراندن پوست است که ممکن است حتی زخم، خونریزی یا ریزش مو به همراه داشته باشد.
فولیکولیت در واقع التهاب یا عفونت فولیکول های مو است که معمولا به دلیل فعالیت باکتری ها، مخمرها یا کنه های گرد و غبار ایجاد می گردد. این عارضه اغلب در پشت سر و گردن اتفاق می افتد، ولی می تواند در هر نقطه ظاهر شده و باعث درد پوست سر شود. همچنین ممکن است برآمدگی های کوچک، خارش دار و تغییر رنگ داده، پوسته پوسته و دردناک روی پوست ایجاد نماید. بعلاوه مسدود شدن فولیکول های مو نیز باعث تحریک و در نتیجه نازکی یا ریزش مو می شود. عارضه فولیکولیت پوست سر اغلب با شستشوی مکرر با شامپوی معمولی یا ضد قارچ، مصرف آنتی بیوتیک موضعی یا استروئید ها، آنتی هسیتامین و داروهای آکنه درمان می گردد.
عفونت های قارچی مانند تینیا کاپیتس یا کرم حلقوی سر نیز باید مورد بررسی قرار گیرد. کرم حلقوی با ایجاد پوسته پوسته های کوچک خارش دار روی پوست همراه است. این قارچ مسری از راه حوله، شانه یا حتی تماس پوستی قابل انتقال است. برای درمان آن نیز معمولا داروهای ضد قارچ مانند شامپوی دارویی و قرص خوراکی توسط پزشک تجویز می شود. البته در کنار این موارد، نوعی بیماری به نام آلودینیا هم باعث واکنش های غیر طبیعی درد و ناراحتی پوست سر می شود. عواملی نظیر فیبرومیالژیا، نورالژی عصب سه قلو و نوروپاتی دیابتی در بروز آلودینیا نقش دارند.
علت دیگر، شپش های سر هستند که بسیار مسری بوده و می توانند نزدیک به یک ماه روی پوست سر زنده بمانند. آن ها حتی می توانند با تخم ریزی یک چرخه بی پایان ایجاد کنند. این مشکل معمولا با علائمی همچون پوسته پوسته شدن، خارش و برجستگی روی پوست سر همراه است. آنچه که می تواند به درمان شپش سر کمک کند، استفاده از شامپوهای دارویی و یک شانه مخصوص جداسازی شپش ها است.
از دیگر عوامل احتمالی که موجب درد پوست سر می شوند، می توان به شرایط اب و هوایی اشاره کرد. عوامل محیطی مانند اشعه های ماوراء بنفش قوی نور خورشید، وزش باد و هوای سرد، گرمای زیاد و ... بر روی موها و پوست سر تاثیر می گذارند. یا حتی آفتاب سوختگی باعث حساس شدن پوست سر شده و ممکن است خارش و شوره ایجاد کند. در مقابل، سرمای هوا با ایجاد خشکی پوست سر همراه بوده و ممکن است در صورت لمس خارش، پوسته پوسته شدن و حساسیت به دنبال داشته باشد. برای پیشگیری از چنین مشکلاتی باید از محصولات آبرسان برای موها و پوست سر استفاده نمود. زیرا تامین رطوبت مورد نیاز یکی از راهکارهای موثر محافظت در برابر آسیب ها و کاهش درد است. لذا توصیه می کنیم تا حد ممکن پوست سر خود را در معرض شرایط آب و هوایی خشن قرار ندهید. همچنین از شامپوهای درمانی رطوبت رسان، روغن های طبیعی مانند روغن درخت چای و ... کمک بگیرید.
یکی دیگر از علل درد سر که بسیار شایع است، در واقع یک علت درونی است. معمولا استرس و اضطراب ها باعث بروز سردردهای مکرر می شوند. این عامل به نحوی مستقیماً بر پوست سر تأثیر گذاشته و در هنگام لمس احساس درد و حساسیت خواهید داشت. جهت درمان سریع این سردردها معمولا مصرف داروهای مسکن مفید و اثربخش است. اما بهتر است به دنبال راهکارهای موثر برای کاهش سطح استرس و اضطراب خود باشید تا این دردها به طور دائمی برطرف شوند.
همان طور که متوجه شدید، درد پوست سر می تواند ناشی از علت های مختلف از محکم بستن موها یا بکار بردن محصولات نامناسب گرفته تا شرایط سلامتی و برخی بیماری ها و اختلالات پوستی باشد. پس اولین گام برای کمک به بهبود این درد باید پیدا کردن عامل ایجاد آن باشد. پس از یافتن علت ایجاد این ناراحتی می توان موثرترین روش درمانی را انتخاب کرد. در بسیاری از موارد تنها با تغییر محصولات مو یا کارهایی که با موی خود انجام می دهید، این درد بهبود می یابد. همچنین گاهی استفاده از محصولات بدون نسخه در بهبود درد پوست موثر است. اما در شرایطی که به این درد ناشی از بیماری هایی چون پسوریازیس و ... باشد، برای درمان باید به پزشک مراجعه کرد. در موارد دیگر هم اگر با انجام درمان های خانگی بهبودی حاصل نشد، به پزشک مراجعه نمایید. زیرا فرد متخصص می تواند با شناسایی علت درد، روش درمان موثر را پیشنهاد دهد.
اما تحت هر شرایطی به یاد داشته باشید که اگر پوست سرتان حساس است، از خاراندن پوست سر خودداری کنید. زیرا این کار ممکن است بسیار تحریک کننده بوده و مشکلات بزرگتری مانند خونریزی یا زخم، سوزش، التهاب را ایجاد نماید و شما را در معرض خطر عفونت احتمالی قرار دهد. بعلاوه ضروری است همیشه با پوست سر خود با ملایمت رفتار کنید. استفاده از محصولات مراقبت موی ملایم با اثرات مرطوب نگه داشتن پوست سر نیز می تواند از پوستتان محافظت کند. مسئله دیگری که می تواند در این زمینه مفید و موثر واقع شود، تغییرات سبک زندگی است. برای مثال، داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم و خواب کافی می توانند به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کنند. در ادامه برخی از محصولات باکیفیت مخصوص مو که فرمولاسیون ملایمی دارند را معرفی می کنیم.
شامپو متعادل کننده رطوبت مخصوص موهای مختلط و ترکیبی فیلیپ کینگسلی مدل مویسچر بالانسینگ برای تامین هوشمندانه رطوبت مورد نیاز نواحی خشک تر مو طراحی شده است. این شامپو در کنار پاکسازی ملایم و موثر، حتی خشک ترین نواحی موها را آبرسانی و مرطوب و تقویت می کند. در نتیجه باعث تعادل رطوبت موها شده و آن ها را نرم و صاف و براق می سازد. این شامپو همچنین حاوی گوار، پروتئین گندم و آنتی اکسیدان ها است. در نتیجه یک لایه محفاظتی در برابر آسیب های محیطی ایجاد می نماید. از ذیگر مزایای آن می توان به عملکرد ضد وز و ضد موخوره و ضد گره اشاره کرد.
نرم کننده مو کنرا مدل شوگر بیچ کاندیشنر نیز حاوی مواد طبیعی از جمله عصاره نیشکر خالص شده است. این محصول فرمول سبکی داشته و در حین رطوبت رسانی شدید موها، حجم و موج های تقویت شده و نرمی روی آن ایجاد می کند. در نتیجه موها را نرم و مرطوب و حجیم تر می سازد. این محصول بعنوان یک مرحله لذت بخش و مرطوب کننده برای آماده سازی ایجاد انواع مدل های مو ایده ال است.
محصول دیگری که برای مراقبت از موهایتان پیشنهاد می کنیم، روغن اکسیر احیا کننده موی سان استون ارث هاربور است. این روغن جادویی با ترکیباتی فوق العاده مغذی و کاملا طبیعی و ارگانیک فرموله شده است. همچنین حاوی جلبک دریایی، روغن نارگیل، کنجد، زیتون، جوجوبا، هویچ، کالاندولا، آفتابگردان، ویتامینE ، عصاره یاس، پیچ امین الدوله می باشد. از این رو به تقویت و تغذیه و احیای موها کمک کرده و در سالم و محکم و درخشان شدن آن موثر است. این روغن با خواص مرطوب کننده، با خشکی پوست سر و موها مقابله می کند. بعلاوه دارای خواص ضد آلودگی و ضد میکروبی و ضد خارش و پوسته پوسته شدن می باشد. افزون بر این باعث تحریک گردش خون و تسکین پوست سر می شود. با استفاده از این محصول می توانید به تقویت کراتین مو و بهبود رشد و تجدید فولیکول های مو کمک کنید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
