اغلب روزهای کاری زنان شاغل بسیار پرمشغله و استرس زا و گاهی عجولانه سپری می شود. این خانم ها به دلیل نداشتن فرصت کافی ممکن است در مراقبت از پوست خود کوتاهی کنند. اما از آنجایی که آن ها مدت زمان زیادی را در فضای بیرون از خانه و یا در معرض نور خورشید و آلودگی های محیطی به سر می برند، بنابراین ممکن است دچار مشکلات پوستی بیشتری نسبت به خانم های خانه دار شوند. لذا اگر خانم های شاغل به خوبی از پوستشان مراقبت نکنند، به مرور شاهد بروز لک ها و کدری و پیری زودرس آن خواهند بود. در این مقاله توصیه هایی برای مراقبت زا پوست این افراد بیان می شود که در مقایسه با روتین های مراقبتی آسان تر و سریع تر انجام می شوند. به طوری که زنان شاغل هم بتوانند در زمان کوتاهی آن را انجام دهند. اگر شما هم جزو بانوان شاغل می باشید، پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را از دست ندهید.
خانم های شاغل معمولا صبح ها باید به محل کار خود بروند. این افراد در تمام ساعاتی از روز که در محیط بیرون سپری می کنند، در معرض خشکی، آفتاب، آلودگی ها قرار دارند. از این رو یک روتین پوستی ساده شامل سه مرحله پاکسازی، رطوبت رسانی و استفاده از کرم ضدآفتاب برای این افراد پرمشغله توصیه می شود. بنابراین کافی است پس از برخواستن از خواب، صورت خود را شسته و از یک مرطوب کننده و ضد افتاب استفاده کنید. همچنین می توانید جهت سهولت و سرعت بخشیدن به این روتین، قبل از خروج از منزل از کرم های دوکاره مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده نمایید. البته افراد شاغل که هر روز از خانه خارج می شوند، باید کرم ضدآفتاب خود را هر 2 تا 3 ساعت یک بار تمدید کنند.
کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب فوق العاده صورت مدل اولترا کیلز با SPF 30 عملکرد خوبی در این زمینه دارد. این محصول با آبرسانی و مرطوب نگه داشتن عمیق و طولانی مدت و 24 ساعته پوست مانع خشک شدن آن می شود. از طرفی هم از پوست در برابر طیف وسیعی از اشعه های مضر UVA و UVB محافظت می نماید. این کرم به بهبود عملکرد سد پوستی کمک می کند که برای پوست زنان شاغل که همیشه در معرض آسیب ها قرار دارد، فوق العاده مفید است. بافت سبک این کرم نیز احساس تعادل و لطافت به پوست می دهد. از طرفی اگر مایل به آرایش کردن می باشید، پیشنهاد می کنیم از کرم های ضد آفتاب رنگی به جای کرمپودر استفاده کنید.
برای مراقبت پوست در طول روز که در محل کار خود به سر می برید، بهتر است یک کیف آرایشی کوچک حاوی چند محصول مراقبتی با خود به همراه داشته باشید. یکی از محصولاتی که به آن در طول روز نیاز پیدا می کنید، کرم ضدآفتاب است. زیرا باید ضد آفتاب خود را به طور میانگین هر دو ساعت تمدید کنید. از طرفی برای مقابله با آلودگی ها و تعریق و ... می توانید یک دستمال مرطوب نیز در کیف خود داشته باشید. اگر ناچارید که در محیط کارتان به طور مرتب دست هایتان را بشویید، بهتر است از کرم مرطوب کننده دست نیز استفاده نمایید. برای مثال، کرم دست مرطوب کننده و محافظت کننده مدل همپ بادی شاپ حاوی روغن شاهدانه و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و ویتامین های A و E می باشد. این کرم با آبرسانی و مرطوب ساختن قوی و 24 ساعته پوست دست ها از آن ها حتی در باد و هوای سرد محافظت می کند. همچنین خشکی و زبری و کدری پوست را رفع نموده و بدون ایجاد حس چربی آن را نرم می کند.
اگر شما در طول روز احساس خشکی و کدری پوست را دارید، می توان یک اسپری آبرسان با خود برده و هر زمان که لازم بود از آن استفاده کنید. اسپری آبرسان گل رز و آلوئه ورا ماریو بادسکو دقیقاً به همین منظور طراحی شده و آثار خستگی و کدری پوست را سریعا برطرف می سازد. این اسپری به کمک عصاره های گیاهی سبب تقویت، آبرسانی و حفظ رطوبت پوست شده و آن را احیا می کند. از طرفی خاصیت آنتی باکتریال دارد که برای یک خانم شاغل کاملا ایده آل می باشد. این اسپری با اثرات ضد التهاب و تسکین دهنده، در هر زمان از روز شادابی را به پوست شما باز می گرداند.
زنان شاغل پس از پایان روز کاری خسته به منزل می رسند. اما نباید اجازه دهند این خستگی مانع رسیدگی آن ها به پوستشان شود. پوست این افراد در تمام روز در معرض آلودگی های محیطی و شاید مواد آرایشی قرار داشته است. به همین دلیل شستشوی صورت بخش مهم و ضروری در مراقبت از پوست زنان شاغل محسوب می شود. برای این منظور می توانید به کمک میسلارواتر یا شوینده مناسب نوع پوست خود، صورتتان را تمیز کنید. در صورتی تمام آلودگی ها از روی پوست پاک نشده باشد، می توانید بقایای آلودگی ها را با یک تونر به طور عمقی تمیز نمایید. بهترین گزینه برای بانوان شاغل، فوم پاک کننده آرایش لانکوم مدل Miel-En-Mousse است که عملکرد 2 در 1 به عنوان پاک کننده آرایش و شوینده صورت دارد. از این رو با یک تیر دو نشان زده اید و هر گونه مواد آرایشی، آلودگی و ناخالصی و عرق و چربی های اضافه پوست را پاکسازی می کنید. فرمولاسیون فومی با بافت نسبتا غلیظ این شوینده به راحتی روی پوست به یک موس مخملی تبدیل می شود. این محصول از بروز بسیاری از مشکلات پوستی مانند مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش و ... پیشگیری کرده و پوست را نرم می کند.
پس از پاکساری پوست، استفاده از یک کرم صورت در روتین پوستی زنان شاغل ضروری است. این کرم ها با ترکیبات ضدپیری، پوست را در طول شب تغذیه کرده و آسیب هایی که در طول روز به آن وارد شد را ترمیم می کنند. می توانید از کرم آبرسان و مرطوب کننده صورت امگا واتر اینکی لیست استفاده نمایید. این آبرسان ژلی سبک با رطوبت رسانی فوری و طولانی مدت پوست موجب تقویت، ترمیم و حفظ سلامت سد پوستی می شود. همچنین حاوی ترکیبی از سرامید اسیدهای چرب امگا 3 ، 6 و 9، گلیسیرین، بتائین و نیاسینامید است. از این رو به کنترل چربی و بهبود رنگ و انعطاف پذیری و استحکام پوست کمک می کند. فرمولاسیون منحصر به فرد این آبرسان سبب رفع خشکی و نرم شدن پوست می شود.
یکی دیگر از مراحل مهم در روتین مراقبت از پوست مخصوص زنان شاغل، استفاده از کرم دور چشم است. زیرا آن ها به میزان زیادی از لپتاپ و سایر وسایل کاری استفاده کرده و به چشم خود فشار می آورند. همین امر سبب بروز پیری پوست حساس دورچشم و ایجاد تیرگی، گودی، پف و چروک در این نواحی می گردد. کرم دور چشم ضد پف و تیرگی کافئین اینکی لیست محصولی ایده آل برای رفع آثار خستگی چشم ها و شاداب کردن پوست اطراف آن است. این کرم حاوی ترکیبات مغذی مانند کافئین، ماتریکسیل 3000 و آنتی اکسیدان بوده که سبب کاهش موثر و فوری پف دور چشم می شود. از طرفی با افزایش کلاژن سازی و جوانسازی پوست دورچشم به بهبود ظاهر حلقه های تیره و خطوط ریز کمک می کند. این کرم دورچشم با رفع احتباس آب، از ایجاد پف زیر چشم جلوگیری می ککند همچنین در مرطوب شدن و محافظت از پوست اطراف چشم ها موثر است.
- علاوه بر رعایت روتین پوستی منظم، نکات دیگری نیز به حفظ سلامتی و زیبایی پوست این افراد کمک می کند. زندگی زنان شاغل ممکن است پر از دغدغه و استرس باشد. استرس عامل پیری پوست بوده و باید تلاش کنید تا آن را مدیریت نمایید.
- یک خواب باکیفیت و کافی نیز می تواند به پوست شما کمک کند تا در طول شب خود را بازسازی نماید. در صورتی که خواب کافی و آرامی را در شب داشته باشید، صبح با پوستی شاداب تر بیدار می شوید.
- داشتن سبک زندگی سالم یعنی تغذیه مناسب و متعادل، ورزش، عدم مصرف دخانیات و الکل و به ویژه نوشیدن آب کافی می تواند اثرات فوق العاده ای در حفظ سلامت پوست زنان شاغل داشته باشد. همچنین می توانید از ماساژ و ورزش های مخصوص صورت نیز بهره ببرید.
- لایه برداری هفتگی و منظم پوست می تواند به حذف سلول های مرده و جایگرین شدن سلول های جدید و در نتیجه بازسازی و روشن شدن پوست کمک کند.
استفاده از ماسک های صورت نیز یکی از راه های مراقبت سریع و آسان از پوست است. از طرفی اثرات آرامش بخشی فوق العاده ای دارد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت رایا میکاپ / رایا کازمتیک می باشد.
