ترتیب صحیح استفاده از محصولات در روتین های مراقبت از پوست

یکی از موثر ترین و ضروری ترین اقدامات برای حفظ جوانی و زیبایی و سلامتی پوست، داشتن یک روتین مراقبت از پوست است. استفاده از محصولات مراقبتی در روتین های روزانه شبانه به بهبود کیفیت پوست شما کمک می کند. اما یکی دیگر از مسائل مهمی که باید در روتین های پوستی، رعایت شود، ترتیب استفاده از محصولات است. استفاده صحیح و به ترتیب از این محصولات موجب افزایش اثربخشی آن ها می شود. در این مقاله قصد داریم شما را با ترتیب صحیح مصرف محصولات پوستی آشنا سازیم. بنابراین تا آخر این مطلب با ما همراه باشید. 

میزان صحیح استفاده از ضد آفتاب

همان طور که می دانید اشعه های مضر نور خورشید اصلی ترین عامل آسیب رسان برای پوست هستند. این اشعه ها روند تخریب سلول های پوستی را سرعت بخشیده و باعث بروز علائم پیری زودرس و ایجاد خطوط ریز و چین و چروک ها روی پوست می شوند. این اشعه ها همچنین باعث به وجود آمدن لکه های تیره بر روی پوست شده و لکه های قدیمی تر را نیز عمیق تر می سازند. از دیگر اثرات مخرب اشعه های ماورءبنفش می توان به ایجاد خشکی، التهاب، منافذ باز و بزرگ، آفتاب سوختگی، سرطان های پوستی و .... اشاره کرد. بنابراین برای کمک به جوان و سالم ماندن پوست و پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی، ضروری است که با استفاده از کرم های ضد آفتاب از پوست در برابر نور خورشید محافظت کنیم. نتایج تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که افرادی که روزانه از ضد آفتاب استفاده می کنند، 24 درصد کمتر از سایرین در معرض پیری پوست قرار می گیرند.

از چه سنی باید استفاده از محصولات جوانساز و ضد پیری را شروع کنیم؟

پیری امری اجتناب ناپذیر است و یک بخش طبیعی از زندگی ما را تشکیل می دهد. اما با این وجود ما همواره به دنبال سالم و زیبا و جوان نگه داشتن پوستمان هستیم. عوامل بسیاری مانند ژنتیک، سبک زندگی، تغذیه سالم و متعادل، خواب و استراحت کافی، ورزش و ... بر روی کیفیت پوست ما اثرگزار هستند. از طرفی نیز استفاده از محصولات مراقبتی و کرم های موضعی ضد پیری می توانند در کاهش سرعت پیری موثر باشند. برای استفاده از کرم های ضدپیری و موثرتر واقع شدن آن ها، زمان صحیح استفاده از آن ها نیز اهمیت ویژه ای دارد. هر چه که در سنین پایین تری نسبت به مصرف این محصولات اقدام شود، اثربخشی بیشتری خواهند داشت. چرا که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. داشتن یک روتین مراقبت از پوست و استفاده از سرم ها و کرم های آبرسان و مرطوب کننده، بهترین راه برای پیشگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک های پوستی هستند. 

راه های مراقبت از سلامت پوست بدن

پوست یکی از مهم ترین اجزای بدن ما است که در زیبایی ظاهری ما نقشی اساسی ایفا می کند. از طرفی نیز پوست سرتاسر بدن ما را فرا گرفته است و با ارگان های دیگر بدن نیز در تماس می باشد. بنابراین این عضو حیاتی بر روی سلامتی ما نیز اثرگزار خواهد بود. داشتن پوستی زیبا و سالم و لطیف خواسته قلبی همه ما است. اما پوست ما به دلیل تماس با انواع آلودگی ها و آسیب های محیطی روزانه، افزایش سن و ... به مرور دچار مشکلات مختلفی از جمله خشکی و ایجاد چین و چروک می شود. لذا به کار گیری روش های موثر و مراقبت های روزانه و استفاده از محصولات مراقبتی پوست بدن می تواند به ما کمک کند تا ظاهری جوان تر و سالم تر داشته باشیم. هدف ما در این مقاله آن است که شما را با مهم ترین راهکارهای مراقبت از پوست بدن آشنا سازیم. پس اگر شما نیز به دنبال داشتن پوستی نرم و با طراوت هستید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.